为了您更好的阅读互动体验，为了您能够及时看到更多内容，点个“关注”我会每天为您分享健康常识，守护您的生命健康。曾经有一位病人，让医生印象十分深刻。那是一位年逾古稀的老人，身体一直还算硬朗，但最近却总是感觉疲惫不堪，精神状态也大不如前。
黄芪是“补气之长”，很多中老年人也喜欢用它泡水喝，但是也有一些人有疑问:高血压患者能喝黄芪吗?专家告诉我们:高血压患者也可以吃黄芪，关键是需要辨证准确，有易疲劳、气短、气喘、易出汗、少食、便稀等气虚表现的高血压患者，可以用黄芪调理，而且效果很不错。
今天河源市中医院治未病中心副主任中医师张祥伟来给老年朋友们介绍2款养生汤帮助老人家补气活血当归姜芷羊骨汤适用人群平时身体虚弱，怕风怕冷容易感冒，冬天时节手脚怕冷，腰腿疼痛或无力的老人家。制备方法将羊脊骨一斤洗净，加当归30克，生姜20克，白芷10克一起放砂锅内小火炖2～3小时。
不少患有高血压、糖尿病、关节炎等常见慢性疾病的老人随着身体机能退化，口腔唾液分泌减少易口干，有的白天还容易疲倦、烦躁。广州医科大学附属第一医院中医科主任医师郑湘宏从中医的建议，这类气阴两虚型的老人日常宜饮食清淡、戒烟酒，避食寒凉、油炸、辛辣食物，还可通过适当的食疗助缓解。
