秋梨膏最近，秋风习习，带来了凉爽的同时，是不是也有小伙伴感觉喉咙干干的，不太舒服。今天，来自上海市中医文献馆的专家，教大家制作秋梨膏来缓解下这秋燥。原料：雪花梨10斤、冰糖50克、罗汉果2个、老姜少许、干枣10个。做法：1.
今天，一条生活馆把生津止渴、清甜甘润的秋梨膏推荐给你。 这款秋梨膏，原料就只有砀山梨，无辅料、冰糖、添加剂等额外添加，大人、小孩、孕妇都可以吃。 25斤梨只能熬出1斤秋梨膏！ 吃起来酸酸甜甜的，泡点温水直接喝，最能感受它的好滋味，喝完口腔和嗓子都润润的。
长江日报大武汉客户端10月25日讯 一女子感染风寒后喝秋梨膏止咳，不仅无效还加重了病情，患上了支气管炎。武汉市东湖医院中医科主任陈红提醒，秋梨膏止咳不是万能，更不是秋季保健药膳，需辨证使用。十几天前，吴女士出现流清鼻涕、晚上睡觉咳嗽等症状。
秋季昼夜温差大，气候干燥，人体容易出现“秋燥”状况，儿童容易表现为口鼻咽干、口角干裂、嗓子疼、流鼻血、干咳、便秘等。燥邪最易伤肺，因此，养肺润燥、预防呼吸道疾病是秋季保健的重点。此外，5岁以下儿童的秋季腹泻（轮状病毒感染）发病率很高，应引起父母足够的重视。
根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而此时更是以中药膏方为最佳的进补方式。俗话说“冬季进补，来春打虎”，人体在冬季汗出较少，阳气收藏，是人体调养的最佳时机，亦是补药发挥作用的最佳时机，既补今年之损耗又藏来年之精气神。
