不少脑梗患者在经过一段康复训练以后都可以恢复步行能力，这是一件令患者和家属都格外欣喜的事情，但随着病情的逐渐恢复，由于足下垂问题造成的走起路来频频摔倒、踉跄造成安全隐患也成了一件让患者和家属十分烦心的事情，最近也经常有脑梗患者向章鱼康护咨询关于足下垂的相关问题，下面我在这篇文章给
你是否因脑梗后的下肢无力而步履维艰？别怕，家，就是你重获行走自由的秘密基地！今天，我们揭秘一套高效又安全的下肢康复运动，让你在家就能轻松练习，一步步迈向健康新生活！第一步：坐姿提踵坐稳椅子，双脚平放地面，缓缓抬起脚跟至极限，保持几秒后缓慢放下。
出现脑梗后下肢抬不起来的情况，不必慌张，可以通过康复锻炼来恢复。脑梗腿抬不起来怎么锻炼呢?首先，进行被动活动，患者家属帮助患者活动患肢，每天3到5次，每次20到30分钟，可以避免患肢肌肉萎缩，促进患者血液循环，促进肌肉力量的恢复。
你是否因脑梗偏瘫而困扰，下肢无力，步履维艰？别怕，今天我们就来揭秘三个超实用的家庭康复训练小动作，让你在家也能高效恢复，重拾行走的自由与自信！1️⃣ 脚尖点地，唤醒沉睡的力量 每天坐在床边或椅子上，双脚平放地面，缓缓抬起一侧脚尖，尽量向上点，保持几秒后缓缓放下，再换另一侧。
图为葛存壮，因脑梗去世。（中国中医科学院西苑医院脑病一科副主任医师 宁侠）门诊经常有患者一张头颅CT片着急一递，说：“大夫，我脑梗了，怎么办?我会瘫吗?”不等医生开口，患者又有一连串问题冒出来：“我需要输液吗?我吃点什么药啊?要长期吃药吗?
患者李女士，5月前因“脑出血”在外院行手术治疗，术后一直在家中休养，并未在医生指导下进行康复训练。现在虽然可以在家中短距离走起来，但是无法脱离家属的搀扶，异常的走路姿势导致李女士多次在家中跌倒，于是联系我们寻求帮助。
在与脑梗偏瘫的斗争中，每一步都承载着希望与挑战。你是否因步态蹒跚而心怀忧虑，渴望重拾行走的自由与自信？ 揭秘康复科专家力荐的“黄金动作”——单腿站立平衡练习，它不仅是改善偏瘫步态的秘密武器，更是通往康复之路的坚实基石！
