康复感受：经过4天贴膏药，脚麻木感减轻好多，心情也变好了许多，这膏药贴上去凉凉的，很舒服。最近查了一些资料，受伤后，西医都是主张冰敷，所以这两天练习后，也用冰袋进行冰敷，感觉肿消了一些。昨天因为要拿快递，双拐无法拿东西，就单拐出行了，感觉单拐走路也可以了。
时光荏苒，骨折已经快16周了。现将我骨折每天的康复训练及感受分享给大家，我们互相学习交流，借鉴好的经验，让我们共同克服困难，早日康复。每天进步一点点，加油！ 康复感受：经过一周户外的训练，右脚面的麻木感渐渐好转，右脚也明显感觉有劲了。
后来办理住院，进行手术，手术完成以后，第三天换药的时候医生建议让多勾脚，如果不多勾脚的话，出现粘连，以后走路很可能就会脚尖踢地，所以我听了医生的建议，每天分别早中晚三个时间段进行集中锻炼，每次锻炼半小时，当时勾脚角度是大于90度，根本勾不过去，后来索性我就用脚蹬着床头，在能忍受的前提下锻炼。
