首先准备150克玉米面,加入一开水给烫一下,开水要一边倒一边搅,最后全部搅成大的面絮状,放到边上微凉到不烫手的时候,在里面打入1颗鸡蛋,20克白糖,4克酵母搅拌均匀,将酵母融化,把鸡蛋给它搅碎,接着再倒入250克面粉,然后再加入50克的清水,给它搅一搅,最后缴成大的面絮状,下手揉成光滑面团,直至柔道表皮特别光滑,扣上保鲜袋醒面30分钟。
先在大碗中加入1碗面粉,1碗细的玉米面,再打入颗2鸡蛋,接着加入5克酵母,15克白糖,1克五里泡打粉,再加入1杯纯牛奶,大概250克,然后用筷子搅拌均匀,这一步一定要有耐心,多搅动一会儿,最后成那种特别粘稠的无颗粒的状态,扣上保鲜袋,密封发酵40分钟。
爱生活爱美食。看看这饼的柔软度,老软乎了。有个姐们儿跟我说想出摊做卷饼卖,问我卷饼皮儿怎么烙才能又薄又软,这一点都不难。你看看这饼,又软又薄,各个鼓泡分层。·称出来300克的普通中筋面粉,加入3克盐,加入210克50度左右的温水,你用手试一下,稍微有一点点烫手,边加边搅拌。
烙饼馒头面条,这三样面食,都是被北方人当日常主食端上餐桌的,拿烙饼来说,北方人爱吃烙饼,就跟南方人爱吃米饭一样。家常烙饼各家做法也不尽相同,但总归得柔软可口,层次分明,而且放凉了也不干硬,让人吃了还想吃。
适当的吃一些粗粮能够调节我们身体内部的新陈代谢,并且粗粮的加工过程相对简单,简约的工序保留了粗粮更多的营养成分,它含有更多的纤维素,矿物质和b族维生素,如果能够进行细粮和粗粮的均匀搭配,使之详略得当,我们的身体便会因此而受益。
做早餐是一件麻烦事儿,既要吃得饱,还要吃得好,一顿下来至少一个小时。最主要是要揉面、擀面,需要其很早,其实也有一些做法简单的早餐饼,不揉面不发酵,甚至手都不用沾面,就能做出早餐饼,3分钟就能出锅,软嫩美味又营养。