阿根廷媒体援引哈佛大学营养学家的观点称,香料、发酵食品、黑巧克力等6种食物对大脑有益。据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网3月15日报道,就像肠道和大脑之间错综复杂的关系一样,饮食和心理健康也有着千丝万缕的联系,这种联系是双向的:缺乏良好的饮食选择会导致心理健康问题增多,而心理健康问题反过来又会导致不良的饮食习惯。
民以食为天,哪些食物越吃越聪明❓哪些食物会越吃越笨❓今天给大家分享12种影响智商的食物‼️。“变笨成分”—人工添加剂。甜味剂、色素、人工香料等影响大脑认知行为。食物来源:蜜饯、果酱、糖果、色素、甜味剂。”智力源泉”—锌。
众所周知,大脑通常是由左右两个大脑半球组成,起着控制和调节各系统机能活动的作用,通常各个器官会刺激大脑,控制人体的生命活动、心跳、呼吸等,日常生理活动都是在大脑的控制下支配各个器官,才会出现相互协调的现象。