孕期食欲过盛怎么办_吃瓜子有助于提高精子质量☆时隔几个月，阳阳提起妈妈的不公平，眼泪又在眼眶中打转，妈妈说，那是待客的礼貌，又说阳阳小气，是小儿科科长，阳阳竟捂着耳朵尖叫起来，反正我再也不要人来家玩了，别的小孩子一来，人家就成了太阳，妈妈专门围着人家转，我讨厌妈妈！
文章作者：雷傲利 妇产科 主治医师许多孕妈在孕早期都会备受早孕反应的折磨。幸运的是，孕13周后，孕妈进入到孕中期，早孕反应就会逐渐缓解直至结束。随着早孕反应的结束，孕妈的食欲较之前会有一定的增加。食欲大增的孕妈有什么需要注意的呢？
导语：冬天，许多准妈妈的好胃口也来了。但想吃就吃，毫无节制的饮食，使得一部分人体重增长过快。最近南京市妇幼保健院就检查出不少因为吃得多、吃得好而体重超标的准妈妈，但这样毫无节制不仅会增添准妈妈的烦恼，还可能给宝宝的健康带来危害。
女性怀孕之后，身体会发生不少明显的变化，在吃的穿的方面都会表现出来。说到吃的方面，当胎儿稳定之后，孕妇的口味就会变得大了起来，常常是想到吃什么就会特别想吃，有时候甚至是非吃不可，就连连平时不爱吃的东西在这个时期也会狂吃起来。孕妇突然特别想吃“火龙果”，老公无奈半夜出去买！
1、孕期饮食和平日饮食有什么不一样？孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养，容易发生流产、早产、死胎和畸胎;同时影响胎儿的生长发育，以至出生体重偏低、先天不足出生后多病等。因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。
一般说来，只要孕妇不偏食，食物的选配得当，再适当增加一些副食的种类和数量，基本上就可以满足整个孕期的营养需要。孕早期怀孕12周前的这一阶段，通称为孕早期。这时，宝宝在妈妈腹内不会长得太大，怀孕满3个月时胎儿的体重也不会超过20克。
