“我把你紧紧拥入怀里，捧你在我手心，谁叫我真的爱就是你。”“拥抱”是爱人之间表达亲密的关系的方式，只有男人和女人之间互相倾心，才会情不自禁地想要靠近对方。在两性关系中，肢体上的互动远远比语言来得更真切，如果说语言是敲开彼此心房钥匙的话，那么身体语言绝对是沟通你我关系的最好桥梁。
瑜伽体式-站立抱膝式功效：消除腿部，胸部脂肪，按摩内脏器官，增强平衡力。很多女性朋友都羡慕明星们的妙曼身材，也时常因为对自己身体某部分不够满意而黯自神伤。不过，天生丽质的毕竟是少数，大美人刘嘉玲就曾经半开玩笑地说过，为了保持一个好身材，她已经好几年没有吃一顿饱饭了。
