甲减即甲状腺功能减退，是各种原因导致甲状腺激素合成及分泌不足所致的慢性代谢性疾病，桥本氏甲状腺炎、甲状腺手术、放射碘治疗和碘摄入不足是甲减的常见病因，心跳减慢、食欲差、脱发、皮肤干燥、精神萎靡、昏昏欲睡、反应迟钝、水肿、乏力、怕冷等是甲减的常见临床表现，甲减对人体的危害是全身性的，成人甲减会引起贫血、精神抑郁、血脂紊乱、心力衰竭、性功能障碍、水肿肥胖等，育龄期妇女甲减可以导致不孕，妊娠期甲减可导致早产、流产，并可影响胎儿智力发育，婴幼儿甲减可导致呆小症，表现为孩子身材矮小，智力低下。
“医生，我有甲状腺疾病，有人告诉我要多吃海产品，有人告诉我要少吃含碘的，搞得我都不知道吃啥好，到底哪些食物能吃，哪些不能吃？”——这是甲状腺疾病门诊医生最常被问到的问题之一，这类疾病到底有没有饮食禁忌？
引起甲低的原因有很多种，这里不作赘述。总的来说，甲低病人的饮食 ，需要注意如下事项：提倡的食品①需要足量的肉类，最好是鱼类。不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。甲状腺素不足还可引起其他营养失衡，如贫血等。
