在南通市崇川区，有一群热爱舞蹈的中老年朋友，她们用坚持与激情描绘梦想，将体育与艺术融入生活，以舞蹈为载体，以健康为目标，书写了一段熠熠生辉的健身故事，她们便是羊羊舞蹈队。羊羊舞蹈队的故事始于热爱，更因热爱而绵延。
对一支面向社会大众的健身舞蹈队而言，十年时间能够发展成什么模样？江都区龙都社区的梦之都舞蹈队用自身的发展与行动表示，只要能够踏踏实实带领越来越多普通人用舞蹈追寻快乐、用体育锻炼追求健康，那么，这支团队就将充满令人赞叹的生命力。
2018年，盐都区心悦舞蹈队成立，并逐渐发展成为一支擅长健身腰鼓和健身秧歌的成熟队伍。舞蹈队经过六年多的磨练，水平不断提高，在各级各类比赛及大型的活动中均有出色的表现。心悦舞蹈队是经盐都区体育总会备案，依托于盐都区社会体育指导员协会的民间健身团队。
广场舞作为在现代城市广场发展的产物，不仅是一种文化现象，更成为了一种值得关注的社会现象。在常营华联商场，就有这样一支名为“有缘相聚华联晨练舞蹈队”的小团体，队员们因为爱好走到了一起，气氛十分融洽。据记者了解，这个团体队员一共10人，平均年龄65岁，所有成员都非常热爱舞蹈。
美姐和谐舞蹈队是南京市溧水区永阳街道状元坊社区的一颗璀璨明珠，作为社区志愿者团队的重要组成部分，这支舞蹈队不仅丰富了社区居民的文化生活，还以其独特的魅力和活力，成为了社区群众性文化活动中不可或缺的一部分。
在徐汇区凌云街道活跃着这样一支舞蹈队，队员大多在花甲之年，因为爱好跳舞走到了一起。大家用舞蹈表达对生活的热爱，展现老年人的风采。舞蹈让她们走向更加多姿多彩的人生舞台。前不久，这支街道舞蹈队在2023上海市民文化节市民舞蹈大赛中取得了良好成绩。
2016年，一群热爱广场舞的健身群众，在朝阳管庄地区组建起了自己的舞团——管庄梦之队。8年来，舞蹈队由成立之初的几个人发展到现如今的队伍，常年不间断地进行广场健身活动。她们热情奔放，编排了多个美丽大方、自然舒展的舞蹈，深受广大群众的欢迎。
每当夜幕降临，在高新区马山街道海岸社区，总会看到一群阿姨随着音乐的节奏翩翩起舞，这是“海之梦舞蹈队”的队员们在排练舞蹈。在队伍的前面，教大家跳舞的是社区居民孙芬。她随着抑扬顿挫的音乐载歌载舞，充满活力。“爱跳舞爱唱歌、多才多艺闲不住”是大家对孙芬的印象。
为了进一步加强群众文化团队建设，充分展示文化志愿者风采，有效丰富基层文化服务项目供给，区文旅局于近期组织开展了2023年普陀区星级文化团队申报评审工作。经街镇初评与专家评审综合打分，最终评出五星团队10支、四星团队20支，三星团队30支，二星团队25支，一星团队17支。
处暑将至，意味着高温酷热天气接近尾声。但殷行街道民星一村睦邻点活动室里却依旧热火朝天，星悦银霞舞蹈队的队员们在这里翩翩起舞，舞出别样“夕阳红”。星悦银霞舞蹈队成立于2017年，队员们平均年龄50+，大多都是社区里的志愿者，因为热爱舞蹈相聚在一起。
古典舞、新疆舞、藏族舞、京剧说唱.......这些平均年龄超过60岁的舞者们，日前在上海师范大学音乐厅里跳出了各民族舞蹈的独特魅力。这是由徐汇区虹梅街道主办的“炫动虹梅，舞乐心田”2023年徐汇区第十届“虹梅杯”民族舞展演活动。
