手抓饼作为家里最常见的早餐，大人小孩都喜欢。但妈妈们总会担心给孩子吃了不健康。因为市面上买到的手抓饼，起酥油，香精……一堆添加剂！绝大多数的手抓饼配料中，都有 “起酥油”。而起酥油是一种被认为不健康的东西。
前几年手抓饼在小吃市场上非常受欢迎，我就非常喜欢吃，几乎每周都能吃上三四次，不知道什么时候开始，街头小摊上很少看到它的身影。喜欢吃的东西，很久没吃后，过了很久，会突然会在一瞬间想起来，如果能在这个时候吃上一口，那就是幸福，如果没有吃上，就太遗憾了。
很多家庭做早餐，习惯用手抓饼，又方便又简单，卷一些蔬菜和鸡蛋，几分钟就做好了早餐。还可以做一些香蕉派，苹果派，三明治，甚至还可以做点心和烤蛋挞。手抓饼版本的菠萝派，香蕉派和蛋挞，以及三明治：市面上的手抓饼很多都是起酥油制作，存在风险。
买面包饼干时，原料里的“起酥油”是个啥？真的有害吗？涨知识了眼下快过年了，很多家庭已经开始陆续置办年货，准备热热闹闹过大年。而在众多年货品种中，尤其是对有小孩的家庭来说，各种零食要算是不可缺少的年货之一，这其中也包括饼干、糕点类小零食。
大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是家常手抓饼的做法！俺家人都特别喜欢吃，自己做的不含起酥油，吃着比较健康！今天做了两种口味，一款原味的，一款葱香的，烙出来焦香酥脆，里面都是那种透明的小薄层，吃着特别香！
来源：【环球时报健康客户端】中国注册营养师 张海英 一夜过去，人体对营养素的需求非常迫切，因此早餐的重要性不言而喻。但很多人早上来不及做饭，于是市面上出现了五花八门的“早餐食品”，招徕想吃早餐又图省事的消费者。这些产品是否值得买呢？即食类。
嘉兴骏力路679号，从外观来看这里和其它工业园区内的工厂没有什么差别，走进2幢的4楼才发现“内有乾坤”，这里堆满了“安井”手抓饼、“五芳斋”粽子咸鸭蛋、“稻香村”月饼等知名品牌的包装箱，在5楼还隐藏着一个食品生产点，假冒的“安井”手抓饼、“五芳斋”粽子等就从这里生产包装，通过网络
新学期开始，自己要上班，娃要上学，没时间做精细的早餐，都是随便吃两口就赶紧出门了。要是孩子再赖床，洗刷再磨蹭几分钟，那早饭就吃得更随便了。有些宝妈反映说，孩子开学后运动量明显变大了，经常说上一两节课就感觉有些饿了。所以，早上吃得饱一点、健康一点、营养多一点，非常重要！
