今天是全国爱牙日！这是一个提醒我们关注口腔护理的日子。你是否因为牙齿问题而不敢露齿笑？你是否因为牙齿敏感而不敢吃冰饮？牙齿养护俗话说：“好牙齿都是护理出来的。”接下来和大家分享7个护理牙齿的方法，让大家笑出自信，吃的开心！1.睡前刷牙要记住很多人忽略了晚上刷牙的重要性。
保护牙齿是人们日常养生保健的重要部分，现代牙科发展迅速，使人们的牙齿健康得到保障。其实在条件相对落后的古代，人们同样重视口腔的清洁和牙齿的保护，还积累了许多经验和妙方。叩齿晨起或者入睡前，都可以叩齿数十下以保健身体。
调查显示，我国12岁儿童恒牙患龋率为34.5%，5岁儿童乳牙患龋率达70.9%，现代孩子的生活质量越来越好，而牙齿健康却越来越差。儿童节这天，与健康君一起解锁娃娃牙齿健康的秘密吧~牙齿是人体最坚硬的器官，除了咀嚼，还有保持面部外形、辅助发音的作用。
怀孕会带来很多改变，包括牙齿。孕妈妈可能会经常发现自己的牙龈流血，这是因为怀孕之后内分泌的变化，使得牙齿格外脆弱，极易让一些病菌和毒素乘虚而入，再加上孕妈妈可能一天吃好多东西，牙齿中的细菌再经食物中的糖和淀粉的发酵，一种酸性物质就产生了，这可是牙齿的大敌。
