本人是兵兵球爱好者，妥妥的乒乓球民间半个高手，自从N年前，看了巨星林丹活生生的把那位印尼名将，打成千年老二的那一刻起，我就爱上了羽毛球，幸亏有乒乓球的功底，学起羽毛球来特别容易，因为两者各有互通之处，亦有不同之别，在此跟大家分享一下打羽毛的心得体会，实战经验在最后几点重点讲解。
相信很多人看见身边专业的运动员潇洒身姿，犀利杀球，快速移动，超强的预判甚是羡慕吧，心里在想我要是年少时就成为运动员该多好啊，其实运动员在选拔时候也是非常苛刻的，训练量也极大，日复一日的积累，忍受着常人不能忍受的痛苦与煎熬，到最后也不是都能站在最高领奖台的!
一、训练目标：（一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。（二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。（三）在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。
香城都市报讯6月3日，在咸安区老方向机厂，由废弃厂房改建成的羽毛球场内，一位身姿矫健的年轻人正在与对手展开激烈厮杀，发球、 挑球、扣杀…年轻人叫阮刚，咸安人，今年22岁，是苏州科技大学体育系学生，国家一级运动员。
