脚肌腱撕裂怎么恢复

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崴脚或肌腱断裂损伤后，还可以恢复吗，会不会残废了？医生详解
孟大婶今年53岁了，因为她已经退休，所以儿子和媳妇让她在家里帮忙带孙子。这下把儿媳妇气得不得了，她一直埋怨是孟大婶的疏忽，导致孩子受到如此严重的伤，还说孩子要是残废了，将来就要离婚，再也不待在这个家里。
认真科普的李宁博士
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“跟腱断裂”后多久可以恢复？
跟腱是人身上非常粗壮的肌腱，大家说的“脚筋”指的就是跟腱。它位于足跟后方，一端连接小腿后方的肌肉，一端连接足跟的骨骼。当小腿后方肌肉收缩时，力量通过跟腱传递到足跟，牵拉足部做出“踮脚尖”的动作。我们在行走和跳跃的时候，都需要跟腱提供“足蹬地”的力量。
光明网
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奥运进行时，从跨栏飞人刘翔谈跟腱断裂术后康复
2016里约奥运会如期而至，中国的奥运健儿用不断拼搏的精神为祖国赢得了一次又一次的荣誉。与此同时，一个熟悉的名字，刘翔，又一次被媒体和观众提起。
康复汇
跟腱受伤了怎么办？医生说出这4个好方法，建议收藏
跟腱损伤在跑跳类项目运动员多见，多发于网球、羽毛球、跨栏、跳远、跳高项目。跟腱损伤可分为跟腱末端病和跟腱拉伤，前者是由于过度使用导致的慢性退行性改变，后者为急性部分撕裂和完全断裂，如网球腿就是腓肠肌肌腹与肌腱之间连接处的撕裂。
运动医学鞠晓东医生
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小伙踢球不慎跟腱断裂，专家微创术修复损伤
极目新闻记者曹洋通讯员荆彤计晓娇“和好友进行足球比赛，左脚脚后跟像是被人‘踢’了一脚，下意识看了一下脚，这时候左脚已经动不了了。
极目新闻
运动员之痛！跟腱断裂的诊断与术后康复
多数跟腱断裂发病与跟腱过度劳损、踝关节在过伸位突然用力受伤有关，据统计70%以上的跟腱自发性断裂在运动时发生，主要为羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动，患者男女比例约为2:1，多发生于30岁~45岁。
骨科张还添医生
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脚后跟肌腱损伤断裂，工伤可以评几级伤残呢？千里之行，死于卒
脚后跟肌腱损伤、断裂，工伤可以评几级伤残呢?千里之行死于卒，如果你的脚后跟损伤没有伤到骨头，却伤到了肌腱断裂了，如果恢复不好你能走多远呢?
北京华成专业工伤代办
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跟腱断裂后怎么治疗呢？
跟腱断裂后能保守治疗吗？保守治疗，也叫非手术治疗，是跟腱断裂治疗方法之一，由于我们人体自愈能力，跟腱也一样，这是我们采用保守治疗的基础。
科普大讲堂开讲
崴脚后，脚踝外侧一直疼痛，什么是腓骨肌腱损伤，严重吗？
然而患者通常只关注韧带的损伤，而忽视了腓骨肌腱损伤，腓骨肌腱是从小腿到脚的两条肌腱，一长一短，一起穿过外踝后方的凹槽，当发生崴脚时，踝关节突然内翻，不仅会拉伤韧带，还有可能拉伸或者撕裂腓骨肌腱。
骨关节科王德利
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可以自愈！大多数跟腱撕裂不用手术
新的研究表明，大多数跟腱撕裂可能不需要手术。在有史以来规模最大的一项调查哪种治疗方法最好的研究中，挪威科学家追踪了526名接受过标准手术、微创手术或没有手术的患者。
徽善書
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詹姆斯：我的右脚肌腱撕裂医生曾建议手术
北京时间3月27日，湖人主场不敌公牛。今日坐镇主场迎战公牛，因脚伤休战13场的勒布朗-詹姆斯正式宣告复出。赛后谈到自己的伤势，詹姆斯表示自己遭遇了右脚肌腱撕裂，这类伤病通常需要4周时间才能完全康复，他的两位主治医生曾建议他接受手术，但这将使他缺席本赛季剩余的全部比赛。
北青网
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什么是足踝部肌腱断裂？
跟腱是人体最强大的肌腱之一，能承受很大的张力，除有个别疾病外，在日常生活中很少发生断裂，但是学生、运动员及演员中却非罕见。
朝阳足踝赵会
收藏 | 跟腱断裂诊疗策略
跟腱是人体最长、最强壮的肌腱，起于腓肠肌和比目鱼肌，止于跟骨结节，长约15cm。它在腱的背侧约有4-8层润滑层，位于深筋膜与腱组织之间，每层有独自的营养血管。
骨科在线
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原创精选:肌腱运动损伤及康复
在康复治疗中最重要的是要认识到，涉及肌内肌腱损伤，必须需要相当长的时间才能恢复。传统的急性肌腱损伤的康复计划一般是躯干稳定性的练习，防止再次受伤，应该给患者逐步加入更多的运动练习重点，并且避免恢复期间的异常行为，以保证患者康复后的正常体育运动。
康复汇
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肌腱损伤，该如何诊断和治疗呢？
但是由于核磁共振的检查速度较慢以及设备昂贵，所以往往需要预约较长的一段时间，给我们及时诊断和治疗带来的很大不便，所以希望患者朋友们有问题及时就诊，不要拖延而错过最佳治疗时机。肌腱撕裂或者断裂有什么区别，该如何治疗呢?
人民网科普
没有崴脚，脚踝外侧却一直疼痛，什么是腓骨肌腱炎？
其中尤以腓骨肌腱炎最容易被忽视和误诊，腓骨肌腱炎可以是损伤产生的，也可以是重复劳损的结果，它的症状和扭伤崴脚，关节炎以及骨折都有些像，一项研究表明，在40名腓骨肌腱炎患者中， 60%的人被误诊。
骨关节科王德利
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