转眼间后天就是“立冬”节气了，它是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季第一个节气。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬过后万物开始休养生息，此时气温骤降，人们开始进入漫长的寒冷季节。既然冬季是休养生息的日子，那么饮食上自然不能松懈，多吃营养食物，才能为新的一年打好基础。
#冬日生活 打卡季#“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬至吃饺子传说中是为了纪念医圣张仲景冬至施药而流传下来的，而饺子形似耳朵，所以也有“娇耳”的别称，并且冬至作为阳历年中最后一个节气，一直有着“冬至大如年”的说法，而在这样寒冷的日子里吃饺子，也有温暖过冬和家人平安顺遂的好寓
