棉衣和短袖同框，秋裤共短裤齐飞……接连两股冷空气影响我国，气温按下“随机键”，北方多地开启秋冬转换，南方多地最低气温将创新低，昼夜温差加大，又到了乱穿衣的时节。一起来看全国乱穿衣预警地图，看哪里乱到精分，早穿棉袄午穿单；哪里温差较大，需洋葱式穿搭法灵活应对气温变化。
中国气象局近日预计，4月影响我国的冷空气过程主要有3次，并提示防范倒春寒。春季气温有所回暖但并未稳定，经常会出现气温波动。本期《1分钟养生课》邀请中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋，为大家介绍洋葱式穿衣法，以应对倒春寒。
近日，北方大风、剧烈降温、雨雪天气来袭，南方区域性暴雨、强对流天气多发，今春天气为何复杂多变？我们又该如何应对？今年春季气温可谓“一波三折”，3月初气温经历一轮快速回升，多地最高气温突破历史同期极值。而近期冷空气再杀“回马枪”，我国迎来今年以来最大范围强雨雪天气过程。
据中国天气网，今明两天（3月2日至3日），中东部雨雪进入过程最强时段，陕西、河南、山东等地将经历雨雪转换，南方降雨时还需警惕强对流天气。随着寒潮大举南下，中东部也将自北向南陆续迎来大幅降温，江淮、江南将成为降温核心区域，多地最高气温累计降幅可达20℃以上，冷暖反转剧烈。
N海都全媒体记者 吴诗榕/文 毛朝青/图过去一周，福建累计降水量，中南部沿海地区偏多，其余地区偏少，平均气温大部偏低。未来十天，全省多阴雨天气，19—20日中北部地区有小到中雨，15日、17—18日、21—22日，中北部地区部分有小雨。
现代快报讯（通讯员 杨璞 记者 刘峻） 3月6日我们迎来惊蛰节气。这一时节，天气易变，万物阳气生发，在养生方面，冬季“藏养”也将彻底收尾，应时调整起居作息、更多地由静转动，更好地促进人体阳气生发，那么，这一时节的养生之道应该注意哪些呢？
来源：【人民日报中央厨房-健康37°C工作室】立春过后，气温开始回升，老年人应该如何保健？在2月14日国家中医药管理局召开的新闻发布会上，中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋给出了建议。“一般来说，到了春天，许多老年人担心衣服脱得过多受风寒容易感冒，会严格执行‘春捂’。
冬日暖阳，碧海椰林近年来越来越多的人选择“反向”过年从寒冷地区奔赴南方温暖之地感受冬日暖阳“真真”整理一份“避寒游”赏玩攻略助您避开常见误区穿越人山人海克服舟车劳顿享受漫漫旅途的美好这些误区要警惕误区一新能源车彻底进不了海南了？真相：这种说法纯属谣言。
