天气渐冷，很多“关节老病患”的苦日子又开始了。天气一冷，湿痹痛症容易发作。风湿病是一种常见的骨科疾病，风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致，风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通，“不通则痛”，由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。
木瓜的知识介绍:木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜米酒做法:原料:木瓜3 斤 大米 10斤 高产曲40 克 水20 斤。
宣木瓜名列国家首批“药食同源”名单，富含19种氨基酸、18种矿物微量元素以及大量维生素C等，药用价值很高，具有平肝和胃，祛风去湿，活血通络，滋脾益肺等功效，主治风湿麻痹、脚气肿痛、菌痢、霍乱、吐泻、腓肠肌痉挛等症，是中国四大名贵中药材之一。
木瓜是一种营养丰富的水果，也具有一定的药用价值，但具体的食用方法需要根据个人体质和需求来确定。以下是一些常见的木瓜药用方法：治疗风湿痹痛、肢体酸重筋脉拘挛、腹泻、转筋。木瓜性温味酸，归肝脾经属祛风湿药中的祛风湿强筋骨药。
各位看官清晨早:又是一个美丽的清晨，我们相约在本草的时节里，人生在世，总要经历七灾八难，没有平坦的人生路可走，就像《西游记》中唐僧取经路一样，必须要经历九九八十一难才能修成正果，充满智慧的唐僧大法师尚且如此，何况凡夫俗子的我们，在滚滚红尘中，竟是充满坎坷和荆棘，有许多时候，我们还要走前人没有走过的路，艰难程度可想而知。
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
蓝字 关注我们编者按：彝医药，是中华医学宝库中一颗耀眼璀璨的明珠，也是彝族文化中最具影响力和实用性的一部分。在云南省楚雄彝族自治州，智慧的彝族先民经历了数千年的实践积累和守正创新，形成了独具特色的彝医药理论体系和诊疗方法。
