三月,本是草长莺飞,春回大地之时,然而我国疫情形势陡然严峻。4月4日上午,在清华大学五道口金融学院联合每日经济新闻推出的“清华五道口在线大讲堂”直播中,清华大学社会科学学院院长彭凯平从积极心理学的角度出发,对如何在疫情下提高心理韧性提出了自己的建议。
2022年个人和企业感受到的外部不确定性和内心动荡,更多了。疫情反复、行业巨变、裁员消息不断,甚至手中的基金都在亏损,我们挣扎、emo,屡屡触及情绪的底线。对企业而言,经营面临的风险多了,管理上的难题多了,甚至账单上回不了的款也多了,管理者承受的压力陡增,组织生存面临很大挑战。
因为新冠,“隔离”突然成为我们熟悉的词汇和行为模式——或长或短、或多或少、或主动或被动,我们都在一定程度上减少社交,进入不同等级的隔离状态。 “这样一种大规模的社会隔离,确实会对我们的工作、生活、情感、学习等方方面面产生巨大的影响。
清华大学社会科学学院彭凯平院长发表了关于《积极心理学与美好生活》的主题演讲。彭凯平表示,人们因为新冠疫情很长期地承受着极大的心理压力,甚至还出现一些焦虑、恐慌的心情,这些都是中国企业在疫情三年过程中的真真切切、实实在在的心理反应。
青少年精神压力是全球普遍的关切。图为2024年5月,某地高中教室。视觉中国清华大学心理学系教授彭凯平曾带领团队,与新华社合作,于2021年底开始,调查了三十多万中国的中小学生,发现青少年普遍存在“四无”问题:学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受。
书中有个例子,有个孩子要自杀。其实这一类事,在孩子高考志愿填报时发生的非常多,家长和孩子经常 “掰手腕”,常常又是家长胜利,于是导致孩子没办法舒展自己,变得消沉,遇到挫折会觉得这些都是父母的问题,为了对抗,而选择消极对待学习和生活。
如何评价"普信"标签?中国积极心理学发起人,彭凯平,清华大学社科学院院长。如何评价"普信"标签?所以我经常讲就是自信没有问题的,但是你不要把它表露出来。因为这个落差就是他的自信程度和他的现实之间的差距。一个人落差其实它反映了第一个问题就是他没有自知之明的能力(自己)到底怎么样。
澎湃新闻从清华大学获悉,院庆期间,在400公里高空之上的空间站“梦天实验舱”,中国首位女性航天员、清华社科学院博士毕业生刘洋身着蔚蓝“企鹅服”,手持院旗,透过视频向清华社科学院送上了祝福,祝贺清华社科学院成立十周年。
因为女孩和我们不久前才分到一个文科平行班,所以大家都不是很熟悉。而我是性格比较冷的那种,不会很刻意的去接触她,只是暗恋,喜欢她没有告诉任何人。今天打球时,我兄弟突然告诉我他喜欢她,还叫我给他想办法,而我当时没敢给他表明,就希望他放手去追。