我国肠胃病患者约有1.2亿，是“胃病大国”，其中以慢性胃炎和消化性溃疡较为常见，发病率分别为30%和10%。陶琳指出，很多不健康的饮食习惯是让胃经常“闹情绪”的主因，比如吃零食，几乎每个孩子都喜欢，但吃不对、吃不好就是导致慢性胃炎的因素之一。
生活中常吃什么食物能够长寿呢？食物是长寿老人必有的共同点，那么吃什么食物长寿呢？一起去看看吧。河南许昌113岁老太张留，从清朝出生“穿越”到现在，除了耳背眼花外，身体相当康健。家人告诉记者，老太太脾气好，不急不躁，心宽不计较，饮食也很规律，尤其爱吃零食。
宝宝吃零食1、宝宝吃零食妈妈应在自己身上多找原因宝宝喜欢吃零食的一个原因是宝宝正餐没吃好吃饱的原因造成的，妈妈要好好想想，宝宝在吃饭时，有没有为宝宝营造一个安静的环境，有没有在宝宝吃饭时催孩子快点吃，吃得饭菜是否对宝宝的口味，这些都是造成宝宝吃零食的原因，妈妈要好好反省一下。
每一个女孩都爱吃零食，过去困难时期是这样，凭票购买时也是首选零食，然后才是衣服，包包等等...尤其是还有不同价位，不同口味，基本到了各取所需了，然后就是各种的懊恼，各种忧伤~我抑郁了~我要减肥，然而并没有什么卵用，一阵子过去后女孩们该吃吃该喝喝，各种烦恼等吃完再说。
做父母的都希望自己的孩子健康、聪明。特别是一些新妈妈新爸爸，总担心孩子吃不饱影响发育。于是让初生婴儿一天到晚奶头不离嘴，时刻让孩子吃的饱饱的。有的年轻父母无固定的喂养时间，孩子一醒就喂奶，孩子一哭就给吃。稍大一点后，家长又会给孩子吃零食。
“孩子平时爱吃零食，一到饭点，就不好好吃饭”“一放假，孩子就喜欢睡懒觉，一觉睡到中午”“孩子喜欢吃炸鸡、喝奶茶，蔬菜不愿意碰”……提起孩子的饮食问题，相信不少家长都遇到过这样的困扰。5月20日是第35届“5.20”中国学生营养日。
说到零食，相信是很多孩子眼中的人间美味，也是很多大人的苦恼。大多数孩子对于零食是没有抵抗力的，但是零食吃多了，孩子会不愿意再吃正餐，而且很多时候零食里面会有各种的添加剂，没有什么营养价值，对身体健康很不好。因此对于还在吃零食这一现象，让很多家长都挺头疼。
