1.控制时间：每次20～30分钟，每日1～2次。2.控制水温：38℃～39℃之间的水温比较适合，且需缓慢进入温泉池，避免骤然升温。3.随身携带药物：遵医嘱按时服药，以免意外事件发生。4.控制水位：水压升高会造成血压上升，建议只浸泡到胸部以下。5.
长沙晚报掌上长沙2月9日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 李美英 刘晶晶）近日，知名女演员因流感并发肺炎而猝逝，引发了广泛关注。有医生分析其病情时指出，感染了流感后去泡温泉，容易加重病情。在冬季常见的养生活动中，泡温泉备受青睐，很多人会相约着出门泡温泉，放松身心、养生保健。
寒风起，很多人都想舒舒服服地泡温泉。“泡温泉会感染尖锐湿疣、。扁平疣、霉菌性阴道炎”1月4日，广东实力中青年医生、中山大学孙逸仙纪念医院妇瘤专科李晶副教授和中山大学附属第三医院感染科李建国副主任医师都表示，引发宫颈癌、尖锐湿疣的人类乳头瘤病毒只有一个明确的传播途径，也就是性接触。
数九寒天，泡泡温泉不仅可以促进血液循环，扩张血管，加速新陈代谢，增进关节活动度、放松肌肉，有保暖和御寒的效果，还有助于疏解情绪压力，改善睡眠质量。泡温泉前先沐浴，可以洗去皮肤汗渍，从而使皮肤更容易吸收泉水中矿物质。
隆冬时节，泡温泉成为许多市民放松身心的休闲方式。近日，“泡温泉会感染HPV”的话题引发大众关注。有网友表示，除了泡温泉，游泳也可能会感染；还有网友表示，自己泡完温泉后得了妇科病。泡温泉和游泳真的会感染HPV和妇科病吗？感染HPV会导致哪些问题？如何避免？
近日，一条“泡温泉竟感染了HPV”的帖子“劝退”了不少想去消费的网友。寒冬时节，能去泡泡温泉不仅舒展身心，更有益健康，那么HPV真的会通过温泉水传播吗？HPV阳性就等于感染了性病？如何泡温泉更安心？带着大家的疑问，19日记者采访到西安大兴医院妇二科主任王建敏。
“饭后活动容易导致胃下垂”可以说是一个经典流言，其“理论依据”是刚吃饱时的胃就像灌了水的气球，如果此时跑跳运动，胃就会被里边的东西“坠”到变形，引发胃下垂。其实，这种担心大可不必。让我们来看看近期有哪些流行的健康谣言被击中粉碎。
