大家知道张医生是针推专业的研究生，近期在门诊施针推按治疗最多的就是腰椎相关的疾病，究其原因呢，张医生总结主要有两点:❶春节期间大家都是美酒佳肴，好不痛快，缺乏适当的运动量，体重亦有所增加，导致腰椎负担过大，诱发症状。
腰椎间盘膨出它是腰脱的一个早期症状，一般情况下保守治疗都能够起到很好的效果。如果症状特别重，建议可以用一些脱水的药物，比如甘露醇可以加速它的恢复，一旦症状减轻了可以起来之后，活动的时候要扎个腰带，适当的做一个腰肌的保护，平时没有症状后要做腰背肌锻炼，这样就能够达到恢复的目的了。
他父亲早年过世，还有一个弟弟上初中，母亲是全家的顶梁柱，全家收入都靠她一个人…今年过年回家他打工赚了些钱，极力劝说母亲跟他去医院检查，结果显示腰椎间盘突出并出现了变性，医生说没什么大问题，就是好好休息就行了，给开了一些消炎止疼的药，但他也很担心。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！很多人腰痛时，第一反应就是：戴护腰带！无论是久坐的上班族、搬重物的体力劳动者，还是运动爱好者，护腰带俨然成为他们护腰的“救星”。
2024年11月5日9时12分正在路面忙碌着的交警许允若被一辆货车撞倒血汩汩地从头上涌出同事死死地用白手套堵着他的伤口路过的一位女士跪在地上一边哭一边帮他做着心肺复苏……2025年1月14日18时30分与死神拉扯了71个日日夜夜许允若终究是松开了手真爱过 才会懂许允若，今年55岁
护腰带近期在电商平台销售火热，四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称，“腰疼腰酸腰胀，上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来，有体态问题的都能改善，除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛，还是用了护腰带之后，就可以避免腰椎间盘突出？
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 姜婵媛绘图 刘阳腰部是许多动作的发力基点，在日常生活、工作、运动中往往容易劳损，甚至受伤，进而出现腰痛症状。随着现代生活节奏的加快和工作压力的加大，这届年轻人的腰正在悄然发生变化，继护腰坐垫爆火后，护腰带也迎来了消费者的热捧。
在我国，80%的人一生中曾遭遇「腰痛」，患病率仅次于感冒。由于腰椎周围没有特别稳定的结构，再加上久坐、久站、运动过度等，很容易引发腰肌劳损、腰椎失稳、腰椎间盘突出。有些人会购买腰带来缓解疲劳和疼痛，但用久了会适得其反，导致肌肉萎缩。
