一提肾结石，很多人立刻联想到那种钻心的疼，疼得人直跺脚、冒冷汗，恨不得把自己“劈开”取石。医生总是叮嘱肾结石患者要多喝水，但不少人心里嘀咕:“喝水就能把结石冲掉?这不是开玩笑吗?难道我天天抱着水壶，石头还能自己消失?”
张贻骅在查房中叮嘱结石患者术后注意饮水。红网时刻新闻1月15日讯（通讯员 黄雅兰）俗话说：“民以食为天，食以水为先”，由此可见水的重要性非同一般，对于肾结石患者来说更是如此。既然喝水这么重要，那究竟该怎样喝才算“喝对”呢？
红网时刻新闻3月9日讯（通讯员 龙丰）“我每天都有喝水，怎么还是长了结石？”“我一天要喝几大杯茶，喝水量应该是够了，还是结石复发了，这是为什么？”在长沙南湖医院结石中心门诊，陈健教授经常遇到此类病友。在患有结石后，病友听的最多的就是“多喝水，多运动”，那么怎么样喝水，喝多少呢？
来源：【华声在线】华声在线3月26日讯（通讯员 田家惠）突发侧腹或下腹疼痛、恶心呕吐、大汗淋漓、面色苍白、尿血、排尿困难或疼痛……这些都是肾绞痛的症状。那这些身体里的“石头”究竟是怎么长出来的？长了石又该如何办？湖南妇女儿童医院泌尿科董志韬教授带您解读。肾结石是怎么形成的？
据环球网报道，刘先生（化名）今年40出头，多年前他曾被查出肾结石，但当时没有进行处理，多年来也一直相安无事。但今年肾结石却频繁地发作，他觉得可能和自己喝茶的习惯相关。从年轻的时候开始他就特别爱喝茶，几乎每天都以茶代水。
别小瞧喝水防结石，医生私藏的喝水窍门快收藏！喝水的最佳时间表真的有那么灵吗？最近有一张肾结石喝水指南在网上很火，上面规定了患者每天各个时间段的喝水。龙主任看了这张饮水的时间表，我觉得作用不大，而且很难记得住。这里我给大家几点小建议，大家记住了，饮水也就科学了。
有研究统计，结石5年复发率约为50%，10年复发率约为80%到90%。其实，任何人都有可能得肾结石，但肾结石的发病有一定的人群差异，比如男性比女性的肾结石发病率高，肥胖病人更容易患上尿酸结石与草酸钙结石，高温作业人员的肾结石发病率比较高。
我们常说“水喝太少容易得肾结石”，那反过来说，有结石就只要多喝水就能排出吗?多喝水可以稀释尿液，能加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀、积聚的无机盐等成分排出体外，不至于形成结石，并且能减慢结石变大的速度，但并不是所有结石都自行排出。
肾结石如果突然发作，那种上不上下不下，痛得让人连腰都直不起来感觉，相信没有人愿意再去体会一次，但是如果在饮食上不注意的话，一段时间以后，结石又会反复发作，那么在日常饮食生活中注意些什么，能够减少肾结石的发生呢?
