你好，我是Biu丸子爸爸，这篇想和你在科学的角度聊聊孕期如何科学的吃火锅。怀孕中的妈妈，那叫一个惨呀！这也不给吃，那也不让吃。其实，80%的孕妈不知道孕期如何科学的吃火锅，可是管不住嘴呀！这个时候就会给胎宝宝带来不良的影响。关于火锅，关于怀孕， 我想跟你分享以下5条注意事项。
孕妇吃火锅确实存在着一些危害，那么也许有的人会问，每个食物都有着两面性，都有着它不好的一面，那岂不是都不能吃了，没有一样可以放心吃了。其实专家们称，孕妇虽然不宜吃火锅，但不代表完全不能吃，偶尔也可以适当的吃些，但是要注意吃火锅的次数，不能过于频繁。为什么说孕妇不能经常吃火锅呢？
中国人自古爱吃火锅。《魏书》记载，三国时代，曹丕代汉称帝时期，就已有用铜所制的火锅出现了。时至今日，火锅已演变出诸多风味，比如重庆的麻辣锅、广东的海鲜锅、苏杭的菊花锅、云南的滇味锅等等。在中国，火锅不仅是美食，还蕴含着深厚的中华文化底蕴。
怀孕了，准妈妈们总能从网上、亲朋好友那听到各种饮食禁忌。到底什么食物才是孕期该忌口的呢?孕妇吃了这些未熟的动物性食物，有感染沙门氏菌、弓形虫、肺吸虫、副溶血性弧菌等风险，严重可造成死胎、流产或胎儿畸形。
现代快报讯（通讯员 史月 记者 梅书华）“医生，快看看我老婆这是什么情况，疼得直喊实在受不了了……”日前，孕34周+4天的陈女士（化姓）满头虚汗，被家人搀扶紧急送至南京市妇幼保健院莫愁路院区急诊医学科。
怀孕后，我们身边常常会有人说，山楂、螃蟹不能吃，咖啡、奶茶不能喝，炒菜要清淡，不能放花椒、八角等等，吃了之后会造成畸形流产什么的。那么孕期到底能不能吃呢？在孕期中，普通人能吃的东西，孕妇大部分都是可以正常吃的，包括火锅、辣椒、海鲜类的，通通都是可以吃的。
来源：北京青年报 冬日寒风呼啸，和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝，店内热气腾腾，红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气，好不快哉。但要注意的是，热辣滚烫的火锅如果再配个冰镇啤酒或冰镇饮料，很容易引起急性肠胃炎，腹部疼痛加剧烈腹泻让人苦不堪言。
怀孕期间，为了确保母婴安全，准妈妈们需要特别注意饮食，避免摄入某些可能对胎儿产生不良影响的食物和饮品。重庆安琪儿妇产医院医生介绍，首先，生冷性寒的食物应尽量避免，如冰激凌、冷饮、西瓜等。这些食物可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状，严重时甚至影响胎儿健康。
