据国家体育总局官网发布的相关文章提到:世界卫生组织调查报告表明，儿童长得最快的是在3-5月份，平均达到7.3毫米。因此，春天是孩子长身体的最佳时机，在春季让孩子抓紧进行体育锻炼，会使孩子长得好、长得高。
央广网北京7月28日消息（记者 雷妍）孩子的成长只有一次。不少父母都担心万一哪一方面没做好，便影响孩子一生。身高便是其中之一。不少研究证实，科学运动有益儿童生长发育，利于“长个”。但选择一天中哪一时间段运动是否会影响“长个”的“效率”呢？
来源：【环球时报健康客户端】一个人选择何时锻炼是影响运动生理效应的一大重要变量。中国研究人员近期完成的一项研究发现，早晨运动对骨骼生长更有益，可促进长个。该研究成果发表在国际权威期刊《自然·代谢学》上。
除了网友关心的演员艺人的真实身高，身高发育是每个家长都关心的话题。然而，孩子身高增长主要受什么因素影响，这其中有许多复杂因素需要考虑。我们邀请到云南省中西医结合医院已经从业16年的儿童科主治医生杨才带我们一起解锁身高“密码”。
今天是“六一”国际儿童节，也是万物生长蓬勃向上的好时候。俗话说“春生夏长”，如何抓住这个季节让孩子们蹿蹿个，钱报健康小站、杭州市西湖区三墩镇社区卫生服务中心黄香龙副主任医师教大家从运动、饮食、睡眠三个方面助力孩子科学长高。选择合适的运动游泳是夏季最适合孩子的运动方式之一。
春天是万物开始萌芽生长的季节，《黄帝内经》有讲:“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。带娃和几个朋友吃饭，一个朋友家的孩子比我家娃大一岁，却比我家娃矮半头，我们就谈起了孩子高矮的话题，另一个朋友说“春天长个黄金期，你给孩子多补钙，多晒太阳，赶紧窜一窜!”
