据养生每日推送Q:养生君，您好！想知道上火都有哪些“内火”，对应的症状又是什么？上火，是中医的概念，意思是人体阴阳失衡，导致内火旺盛。引起上火的原因，可以是风、寒、暑、湿、燥等外邪，侵入机体生热化火而致，也可以是精神过度刺激、吃辛辣食物、经常熬夜、脏腑机能失调等。
经常上火总感觉口干口苦嘴里还有臭味，这是肝火还是胃火呢？今天给大家讲一下两者的区别。首先看肝火旺的表现：1.口苦口苦是因为肝火旺盛，灼烧胆汁，胆汁上逆，救会感到口干口苦。2.目赤中医讲，肝开窍于目。肝火旺盛，火热之气上窜，会熏蒸我们的眼睛，导致眼睛红肿热痛，还会目胀畏光，流泪。
胃肠系统疾病，诸如常见的胃脘部胀满，胃脘部烧灼痛，有火辣辣的感觉，疼痛拒按，口干口苦甚至口臭，牙龈肿痛出血，口渴喜欢喝冷饮，吃的多也饿得快，总感觉吃不饱，口腔溃疡，大便干燥，几天不解一次大便，小便短少，颜色黄赤，舌质红，舌苔干黄，舌边有齿印，脉象滑，烦躁等皆属于胃火旺盛的表现。
冬季寒冷干燥燥邪气候会导致内分泌失调植物性神经功能紊乱一旦交替不平衡，易引“火”上身出现肝火、心火、胃火、肺火等表现这份“清火攻略”教你对症下药↓01降肝火肝失疏泄、情志不遂郁而化火，容易导致肝火旺盛。
一、胃口大不如前，吃饭成了“苦差事”胃火旺盛时，最明显的表现就是胃口变差。原本钟爱的美食，现在吃起来却味同嚼蜡。即便是勉强吃下一些，也总觉得胃里像有团火在烧，特别不舒服。如果你发现自己的食欲大不如前，甚至出现了厌食的情况，那就要警惕可能是胃火过旺了。
五脏有火，五官先知，肝火在眼，心火在嘴，胃火在牙，教您一招灭五脏之火。如果经常上火，可能是人体的阴阳失衡，内火旺盛，并且不同的脏腑上火呢会有不同的表现，并且和我们的五官密切相关，今天张医生就教大家一招分辨灭五脏之火。
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