有这样的一类人群，喝完水没有多久就要小便，小便次数比较多，这是怎么回事?每天小便的次数因人而异，一个人一般每天上厕所的次数为6~7次，年轻人通常夜间不会有上厕所的现象，随着年龄的增长，年纪大一些的人晚上会起来2~3次，有些会更多，遇到过一夜十余次的，严重影响睡眠。
上完厕所不到半小时又没有喝水，一下子又感觉尿好急，每天晚上起夜多次、甚至十几次……很多人以为自己发生了尿路感染，其实不然。萧山的张先生从3月份开始就有这样的困扰，原本以为吃点消炎药症状有改善，可是实事并非如此。
受北风控制广西部分地区天气干燥空气相对湿度偏低天气干燥人体需要补充更多水分如果喝水太少水分摄入不足会导致尿液浓缩甚至可能导致肾结石的形成……肾结石是一种慢性代谢疾病是由体内代谢物如钙、草酸、胱氨酸等在肾脏聚积形成的晶体肾结石之痛接近“分娩之痛”“像一颗烧红的钉子在体内划来划去”.
经常听到一些人说，前列腺疾病不用管，多锻炼就自己能恢复了。就如读者朋友，65岁，常年都通过游泳锻炼身体，肾内科指标一切都正常，轻微前列腺增生，但还是有夜尿多的烦恼，大概一夜3~4次，尿量也多，但晚上并未喝水，不知道是什么原因导致的?
圈友“梅梅”：肾虚表现的尿量多，指尿多少？周静鑫北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 副主任医师答圈友“梅梅”您好，晚上起来上厕所，并不一定意味着夜尿多。一般来说，判断夜尿多少可以通过3个指标。1、夜间排尿≥2次正常成年人夜间排尿0次~1次，尿量约为白天的1/3~1/2。
一般情况下，男性每天平均排尿4-6次，晚上睡后0-2次，排尿次数明显增加，超过以上范围可视为尿频，尿频分为生理性尿频和病理性尿频，由于生理性尿频引起的生理性尿频，除饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，尿频的原因还包括精神性尿频。
