原创 健康报 健康报小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~刘英家有一老，如有一宝。我们在关注老年人身体健康的同时，也不能忽视心理健康的重要性。今天，我们带您了解老年群体会呈现出哪些心理特点，并给出让老年人“开心”的具体建议。有些不良情绪要警惕心理健康直接关系到老年人的生活质量和幸福感。
下午陪着媳妇去菜市场买菜，我家距离菜市场不远。我陪着媳妇走着去的。在菜市场里买了些菜，媳妇说想吃猪脚饭，我大方一回，买了两个猪脚。我提着买来的菜，跟媳妇有说有笑的往家走。到了家以后，便觉得后腰一阵的酸痛。买的菜能有多重？这点东西便让我的腰感觉到吃力。
导语：生活里，有很多人退休后，没啥自己的兴趣爱好，加上儿孙上班、上学，剩下时间多是无聊，刷手机成为打发时间的替代品。不管是走路，坐车，吃饭还是休息，很多人都离不开手机，早起第一件事，就是去朋友圈检阅一番，然后给别人群发早上好，如今，越来越多的老年人成了“银发低头族”。
