Brody， N.， LeFebvre， L.， & Blackburn， K. . Holding on and letting go: Memory， nostalgia， and effects of virtual possession management practices on post-breakup adjustment. Journal of Social and Personal Relationships， 37， 2229–2249.
莫言在《生死疲劳》里写道：“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。” 懂得翻篇，是一个人了不起的能力。不困于心，不乱于情，不惧将来，不念过往。是非翻篇握手言和，才能豁然开朗《庄子》有言：“知忘是非，心之适也。
(赖伟锋《翻篇》)“音乐疗愈师”赖伟锋，日前推出新专辑第二波主打歌《翻篇》，在网络上反响强烈，同日上线的完整MV也受到各界好评。男女主角的深情演绎与赖伟锋独特的声线联袂上演了一场虐心却励志的“爱情腐坏，潇洒离开”的故事。《翻篇》这首歌的情感变化很大，歌词更是充满感性。
作家刘同曾说：“过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。”人的一生就像在创作一本书，唯有翻过去，才能写下去。成年人最了不起的能力，是翻篇能力。新的一年，向过去告别，让往事翻篇，在忘却中修复自己，于释怀中超越自己。
