拜忏是一种古老的传统文化习俗，它源于古代人们对自然的敬畏和祈求庇护的心态。在现代社会，虽然科学技术的进步让我们对自然有了更深的认识，但拜忏这种传统习俗仍然在许多地方流传至今，并被越来越多的人所接受。那么，拜忏究竟有哪些好处呢？
很多人在选择拜忏垫子的时候很茫然，最后选择回来后发现并不吻合自己的心意，退又没法退，用又不好用，反而增添了拜忏的烦恼，那怎样才能选择到一款适合自己的拜忏垫子呢？我交流一下这么多年自己使用拜忏垫的一点心得，供大家参考。
由这一新闻，我想到星云大师所云：“人在崇拜的时候，五体投地，表现出谦卑、服从、忏悔、求助、感恩和接受，同时也是将自己的心灵融化，与被崇拜者在心灵上合一与连接”。“中国人拜的学问深了，里面有大智慧妙作用。虔诚礼拜的时候，拜和被拜是一个整体，哪有什么你我高低呢？
