地瓜粥是我们常吃的一种主食,香甜可口,老少皆宜,地瓜的营养价值非常高、促进小孩发育、预防心脑血管疾病等等,深受百姓的喜爱。那么大家知道地瓜粥怎么做好吃吗?今天小编就为大家带来关于地瓜粥的做法方面的知识。地瓜粥的做法很简单,我们可以在家里制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧。
地瓜干在山东潍坊一带叫“地瓜枣”,你可以理解成用地瓜做的很甜的枣,在山东也算是一种传统名吃。地瓜干,在以前主要是秋收后为便于储存粮食而制作。把新鲜的地瓜,用自制的铡刀切片,摊在地上晒干,就成了地瓜干。可以蒸熟了吃,也可以再加工磨成粉,制成“地瓜面”,做窝窝头吃。
地瓜粥分类:粥,减肥 作者:烩烩小厨 创建时间:2011-07-02 10:56:46 描述:地瓜粥地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
别再喝粥了,婆婆来我家小住天天吃它瘦了10斤,让我有家“不想回”!婆婆来我家,一日三餐我不用操心了,婆婆做啥我就吃啥,最近婆婆晚餐只吃它,我悄悄的瘦了一大圈,朋友都问我减脂秘籍,其实哪有什么减脂秘籍,就是婆婆做的这道汤起了很大的作用。
一日三餐,虽然是不断重复的生活,但这也正是幸福的所在。驱车来到王坑村,记者一行看到,错落有致的民房前,在艳阳照耀下,到处都是金灿灿的地瓜片,不少村民忙着给地瓜削皮、切片,还有的忙着翻晒地瓜片,整个村庄的空气里都弥漫着地瓜微甜的清香。
曾经很甜的童年,甜得有些苦涩。把野菜熬进稀粥,把红薯揣进窝窝。从“秧子炕”薅出年景,掩埋下难过的寒冬腊月。长长的藤蔓爬过七月流火,凸鼓起紫色的肥硕。大地母亲慷慨解囊,恰好是霜降时节。沉镢头刨出欣喜的墩棵,甜蜜的乳汁先填实了饥饿。9别样的“口粮”仓储温窖之中,更多的切片摊晾房坡。
红薯又叫地瓜、番薯、红苕、甜薯等,红薯也是一种高产而适应性强的粮食作物,在农村家家户户都会种上许多的红薯,红薯还是一种营养全面食物,含丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素等,当然红薯的价格也很便宜,在这红薯成熟的季节,差不多几毛钱就能买到一斤红薯,所以大家可以多买一些储存起来,但红薯放久后容易发芽,其实把红薯这么做,不但储存时间更长,味道也会越来越甜,比新鲜的更好吃,一起来看看吧!
每年到了冬天,我家的餐桌上总是经常能见到红薯的身影,红薯是日常生活中很常见的一种粗粮,营养丰富,含有各种维生素、丰富的膳食纤维,还有通肠润便的功效,红薯的做法有很多,冬天最喜欢的还是用红薯煮粥,粥一直被认为是简单朴素又养生的食物,尤其是中式早餐肯定少不了一碗粥,冬天的早上温度比较低,早上能喝上一碗热乎乎的红薯粥,不仅暖身还暖胃;