在现实生活中确实有不少好人不长命，可是为什么呢?儒家在乱世依然坚守儒家的道:仁义礼智信，在个体方面提倡:以孝悌为本，讲究的是修身齐家治国平天下和幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老的志向，个人气质上内化为:温良恭俭让。
我们只有与自己的身体和谐相处，才能保持健康。From the bitterness of disease man learns the sweetness of health. ~ Catalan Proverb。
延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的10个秘密。1.保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。2.饭吃八分饱。
今年英国女王伊丽莎白二世 95 岁了，她是英国在位时间最长的君主，那她是如何保持健康长寿的呢?Longevity has long been a topic of discussion in Britain. What's likely to make us live longer?
来源：泰康保险集团面对人类寿命日益延长，一些学者聚焦于寿命实质增长所带来的生活与就业的改变，提出了“长寿时代”的概念。2020年1月8日，陈东升董事长在秦朔朋友圈发表署名文章《长寿时代的挑战与机遇》，首次在媒体公开提出“长寿时代”理论，将“长寿时代”概念化、理念化落地。
42岁女子经历20天“断崖式衰老”，我也怕老，所以我马上去看了一些关于抗衰老的国外科普文章。要读懂这些科普文章，需要掌握哪些英文专业词汇呢？这里有20个抗衰老领域的专业英语词汇及其中文翻译：1. DNA Repair - DNA修复2.
Legumes like beans and lentils are a great addition to the diet because they are packed with satiating protein and fiber. For example， one cup of boiled lentils packs in 18 grams of protein and 15 grams of fiber. They are also loaded with a class of nutrients called flavonoids. Recent research has proven these flavonoids to be helping in maintaining our brain health long-term.
Psychologist Laura Carstensen shows research that demonstrates that as people get older they become happier， more content， and have a more positive ou...
【真句】We’ve all known people who run out of steam before they reach life’s halfway mark.【2019.6天津】我们都知道有人在人生的中途就精疲力竭了。
