产后玻璃心如何缓解

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产后变玻璃心总爱哭这是为何
产后爱哭之原因很多新妈妈们在产后爱哭，一是因为生理性的原因，因为新妈妈们在生育之后体内激素水平发生了变化，情绪自然就会受到牵连，变得爱哭，心情低落了。
99健康网
产后情绪不稳定，新手妈妈情绪低落，怎么缓解产后抑郁呢？
生产后，由于孕激素水平下降，导致情绪不稳定，许多新手妈妈在情感和情绪上都会有很大的变化，如果周边的人施压，就有很大的可能转变为“产后抑郁”，对家庭和孩子都非常的不利。
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玻璃心的人，若能做好这8件事，就可以让玻璃心转变成金刚心
玻璃心之人，若能做好这8件事，就可以让玻璃心转变成为金刚心，让得失随缘，做到无所畏惧，使自己开心快乐每一天。
姿巧Lisa
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不是“公主病”也非“玻璃心”，对抗产后抑郁症需全家“总动员”
长江日报大武汉客户端2月23日讯“医生，我老婆原来蛮温柔，可是生了孩子后，像是变了一个人，脾气变得非常暴躁。”2月23日，在湖北省妇幼保健院（光谷院区），一位刚刚做了爸爸不到三个月的杨先生，带着妻子前来进行心理咨询。
长江日报
刚生完小孩，产妇心情非常低落，有什么办法调节产后情绪？
之前小编在网上看到过一条视频，有位妈妈记录了自己产后的美好生活，每天几乎都是笑容满面，在育儿这件事情上是少有的情绪稳定松弛的状态，而评论区里却几乎都不相信有妈妈产后可以保持这样的情绪状态。
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玻璃心多年，如何提升心理承受力| 心理学原因&解决方法 | 原生家庭
比如，陌生人审视的眼神、朋友开的不合适的玩笑，或者老师的忽视和批评都会让我一整天都不开心，甚至回家以后崩溃大哭。现在是准大学生了，正面临着离开家的挑战，要独自面对很多事情。
安慰记心理
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内心敏感脆弱，心理学家教你4招告别“玻璃心”
这类人会因为别人的一句话，一个眼神就会联想很多，非常容易受到负面影响，他们内心是不自信的，特别在意别人的评价，而且意志力普遍很薄弱，在实现梦想的道路上，很难坚持到最后，可能是别人无意间的一句话，就开始怀疑自己，并且就停止前进。
紫雯心理
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哺乳期女性情绪不稳定的因素及调节
女性从怀孕生产在到熬夜带娃，哺乳，这是女人经历的全身心的改变的一个关口。精神上身体上，精力上都是突破性的考验。
心语馨声
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生娃不是童话，5个孕产真相，颠覆你的认知
别急着幻想，听我说完这5个真相，你可能哭着笑出来! 孕期睡不好，产后没的睡。曾经的我，以为孕期就是吃嘛嘛香，睡嘛嘛香。
妖精妈妈育儿经
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