这个冬天，甘蔗煲水很火！听他们说甘蔗煲水既然有那么多好处，那我也不妨试一试。反正甘蔗又不贵，任谁都消费得起。 都说红皮甘蔗是温性的，于是我买了一根红皮甘蔗回家。 深圳红皮甘蔗十三元一根，拿着那比我高一倍的甘蔗，感觉一根甘蔗要煮许好多好多次，因此不能一次性削皮太多。
不知道大家有没有听过一句话，冬季吃甘蔗是大补，甘蔗具有补充能量，促进消化的作用。甘蔗最简单的吃法就是生吃，但是冬天天气寒冷，甘蔗煮着吃，烤着吃比较好。下面给大家分享甘蔗的5款做法，简单易做，营养丰富，果断做来起来呀。1、甘蔗金桔水冬天容易感冒咳嗽，多喝甘蔗金桔水，超好的。
春节期间难免大鱼大肉吃多了，肠胃受不了，收好这份刮油食物清单，很多人都需要!国家一级公共营养师钱丰2019年在健康时报刊文表示，苹果是我们一年四季都可以吃到的水果，算是最家常，而且老少皆宜，适合各种人群的水果，可以被称之为“清肠之王”。
