大便干燥是指大便的质地干燥、坚硬，多呈球状排出，常伴有排便次数减少、排便困难，甚至大便带血、便后肛门不适等症状。大便干燥往往会对人们的正常排便造成一定影响，因此，出现这种情况时，应及时查找原因改善。那么，大便干燥是什么原因引起的呢？
经常在门诊上的患者说，感觉屎拉的硬，几天拉一次不说，还像羊屎球一样，其实啊这是咱们的身体缺乏津液的表现，也是在提醒咱们，身体出现了问题，时间长了，肠胃问题也就越来越严重了，腹胀腹痛也就出现了，严重的就是结肠炎!
红网时刻新闻5月24日讯（通讯员 舒丽）排便是人体必需的生理活动，正常情况下，大便应该是成形的香蕉状软便，而由于某些因素的影响，导致大便有时会非常干燥，排便十分困难。要想解决这个问题，则需要先找到大便干燥的原因才行。
本文的正确打开姿势：1. 放下筷子2. 放下勺子3. 放下碗虽然总被吐槽“饭点屎屁尿”，但养生君今天依然决定勇敢一把，顶着被大家暴打的风险，聊一聊便便。为什么呢？因为吃喝拉撒，每一件真的都很重要啊！怎样才能每天排出“香蕉便”？便便是健康的“晴雨表”。
为啥便秘大便黑硬难排出来，好不容易拉出来也是一粒一粒的？很多便秘的患者都会这样问我，有大人也有小孩，说他们平时也喝水，吃香蕉，帮助排便，有的甚至还喝清热泻火的凉茶，但都没啥用，按理说黑硬便就是有热，但为啥清热泻火、喝水都没用呢？
