运动损伤的类型有很多种，损伤的程度也因运动的类型而有所不同，韧带断裂是运动损伤中非常常见的一种，韧带断裂后我们关节局部的活动会受到影响，我们需要及时就医诊治，对损伤的情况做出一个准确的判断，然后对症的去处理。韧带断裂需要做手术吗？
崴脚在日常生活中十分常见，人们往往不以为然，多数患者常因崴脚后症状缓解而放松警惕，却被日后出现的慢性疼痛、习惯性崴脚等踝关节不稳症状困扰，因为崴脚有可能导致踝关节外侧的距腓前韧带损伤，甚至跟腓韧带也可能损伤，严重影响日常生活和运动能力。
其他研究者[8]也在动物模型参考文献[1]张艳君.交叉韧带损伤后滑膜成纤维细胞中赖氨酰氧化酶和基质金属蛋白酶表达的研究[D]. 重庆大学, 2013.[2]俞芳. 重建手术对膝关节内侧副韧带愈合的影响[D].中南大学,2007.[3]侯福安. 膝关节前交叉韧带和内侧副韧带联合损伤
记者 王小蒙 实习生 史静恬 孙雪 通讯员 陈丽艳 王燕不少人运动损伤膝关节后，认为没伤到骨头，即使疼几天，后期也会恢复。殊不知若损伤了膝关节韧带，在一般情况下很难自愈。而关节不稳，走路就会打软腿，这种情况该怎么办呢？
极目新闻记者 郑晶晶 见习记者 李静怡通讯员 荆彤 周暄一次打球不慎崴伤左脚，消肿以后懒得再往医院跑。没想到，接下来的半年中这只脚反复崴伤五六次。前日，左脚脚踝肿得老高的六年级学生小罗（化姓），在武汉市第四医院就诊时得知，因为频繁崴脚，他的脚踝出现了撕脱性骨折。
针对踝关节韧带损伤的康复治疗(上)。踝关节扭伤以后，实际很多情况都可以通过功能锻炼，加强韧带的强度就能达到治愈的目的。老茂从今天开始会教会大家一些踝关节韧带康复的动作：弹力带踝关节周围肌肉力量训练。·第一个动作：弹力带踝关节周围肌肉力量训练。
#健康过五一# 外侧副韧带由3束组成，由前向后分别是距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带。2．损伤病理 由于韧带实际是关节囊的增厚部分，又构成腓骨肌腱纤维鞘的底部，所以韧带断裂多同时合并踝关节和腓骨肌腱鞘内积血。
