关节炎分慢性关节炎和急性关节炎。急性期关节炎症发作，伴有关节大量积液，关节肿胀疼痛。当肿胀比较厉害时要冷敷，让炎症慢慢消退。关节炎过了急性期，关节不肿也不疼了，可以做适当的运动。如果不运动会导致关节僵硬、关节周围粘连、肌肉萎缩、骨质疏松，关节软骨也得不到营养。所以要适度运动。
关节炎困扰很多人，日常可以通过热敷来缓解关节不适。但在关节炎急性发作时，情况有所不同。此时关节内可能存在炎症和肿胀，更恰当的做法是先冷敷，待肿胀消退后再热敷。在关节炎急性期，当局部红肿热痛症状明显时，应避免热敷，以免加重病情。
膝盖疼去检查报告上赫然出现“膝关节少量积液”顿感不妙是关节积水了？是湿气太重了？会越积越多吗？平时摸膝盖感觉可以滑动也是积液了吗？一、膝关节积液的诱因和症状关节液本身就是由滑膜分泌的一种自身调节保护液。
封面新闻记者 宁芝膝盖疼痛、脚踝崴了、小腿肿了……遇到这些情况，热敷还是冰敷？近日，我们邀请到成都医学院第一附属医院骨科屈波医生、邓佳丽为大家讲解。热敷还是冰敷？什么时候热敷？热敷主要适用于两种情况，一是急性损伤后期，二是慢性损伤。
在膝关节内，本身是有关节滑液的。滑液由滑膜分泌，起着润滑、营养和保护关节的作用。关节积液，则是关节滑液的一种异常状态，不仅滑液的分泌大于吸收，滑液中还混入血液、炎症物质等“杂志”，伴随肿胀、疼痛等症状。多种原因可导致关节积液，老年人常发生关节积液。
“医生，最近我没有受外伤，没有剧烈运动，这两天突然出现膝关节又肿又痛又烫，都没法正常走路啦”，天气逐渐转凉，来骨科门诊的青中年患者中有很大一部分中会出现这种情况，在医生详细追问病史后，会发现患者患病前有可能有大量吃海鲜，啤酒，喜欢喝汤，喝豆浆的情况，其实经过详细体查和化验检查后发
膝关节作为人体复杂的关节之一，其健康状况直接影响着我们的日常活动能力和生活质量。随着秋意渐浓，气温逐渐走低，不少人在这个季节也感受到了来自膝关节的阵阵不适。晨起或久坐站起时疼痛较明显那么，为何降温会导致膝关节疼痛？我们该如何应对这一季节性问题呢？
（通讯员 谭哲）在生活中，因意外或运动导致半月板损伤的情况并不少见。一旦遭遇这种状况，我们该如何应对？怎样的治疗方式才能让受损的半月板得到有效修复，让我们的关节恢复如初？半月板损伤的治疗方式主要分为保守治疗和手术治疗。一、保守治疗（一）休息与制动这是保守治疗的基础。
央广网北京1月8日消息 （记者 雷妍）膝关节疼痛是许多人在日常生活中会遇到的问题，尤其在寒冷的冬季。从轻微的拉伤到严重的关节炎，膝关节疼痛有很多种原因，而了解膝关节疼痛的原因以及治疗和预防方法是非常重要的。对此，北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师刘杨进行了详细解读。
红网时刻新闻2月27日讯（通讯员 张玉婷 韩志鹏）春节期间，许多家庭出门旅行过年，爬山、打卡、逛街，暴走得不亦乐乎，但是没想到回家后一些人感觉膝盖疼痛。近日，长沙市第四医院骨科一病区门诊因膝盖疼痛就诊的病人明显增加。为什么会这样呢？骨科一病区主任刘洪来答疑解惑。
