记者近日采访中山大学孙逸仙纪念医院儿科主任方建培教授了解到，儿童或成年人感冒后，适当饮用酸奶，还可以起到改善胃口的作用。“感冒、小儿腹泻等常见病跟病原菌生物特性有关。病了以后胃口不好是常见现象，跟病理生理变化有关，因为生病过程中消耗很大。
冬天是一个比较特殊的时节，它的冷让人恐惧，它的干燥更是让人感到不适。当寒流频频来袭之时，有些人总是会被上呼吸道感染或者感冒等问题侵袭；感冒的人这么多，饮食上吃点什么更好？从科学角度来看，感冒时的饮食应当如何调整？用文字教给您“让生活趋于健康的方式”，用事实让您的生活更完美。
#2023育儿季#近期不少地方都出现了甲流，加上春季早晚温差大，正是感冒的高发期。今天斌姐就来跟大家聊聊感冒后没有胃口，我们该怎么补充营养。1、足量饮水这点仍然是感冒恢复的重点。需要注意的是，不要渴了才想起来猛灌一通，要每隔5-10分钟就得喝一些。
最近感冒的人很多，作为日常生活中最常见的疾病，大家对待感冒的态度也是各不相同。有的人觉得：感冒不过是个小问题，扛一扛就过去了，完全没必要吃药；有的人觉得：感冒太难受，吃药肯定会好得快一点。还有各种观点也甚嚣尘上，比如：感冒要多喝水才能好得快。
近期雨水增多，气候仍然寒冷，周围感冒的人不少。在积极用药治疗的同时，配合调整日常饮食，能帮助对抗感冒。让我们一起跟着专家学起来！医学顾问华东医院营养科 徐丹凤 副主任技师惊蛰节气将至，但近期冷空气仍时不时来袭，流感病毒、鼻病毒、支原体、衣原体等各种病毒、微生物和细菌也依然活跃。
惊蛰节气将至，但近期冷空气仍时不时来袭，流感病毒、鼻病毒、支原体、衣原体等各种病毒、微生物和细菌也依然活跃。在此，为大家送上八个饮食建议，可提高人体免疫力，帮助身体增强自然防御机制。图片来源：摄图网感冒时，身体需要充足的水分来帮助排出体内的病毒和毒素。
酸奶是一种由牛奶或其他动物乳制成的乳制品，通过添加益生菌进行发酵而制成，通常有酸味和乳脂味。酸奶含有丰富的营养物质，包括蛋白质、钙、维生素B6和B12、磷等，也是一种良好的蛋白质来源，对于维持肌肉健康和饱腹感有所帮助。
近日受湿冷寒潮影响，身边感冒的人又多了起来，对抗感冒，除了遵医嘱用药，调整日常饮食也很重要。快来看看专家为感冒患者提供的8条建议！很多人将补充维生素C作为防治普通感冒的常规做法。对此，科学研究的结果并不一致。
