随着年龄的增长，特别是步入60岁之后，人体的各项生理机能逐渐衰退，健康成为我们最为关注的焦点。今天，梁医生就给大家总结了三类代茶饮，能调理中老年人常见的三大问题，一定要学会。一、眼睛不适不少中老年朋友常会觉得眼睛不舒服，出现视物模糊、眼睛干涩，甚至出现眼睛发红、发痒等症状。
珍珠奶茶可不是年轻人的专属了！近日，苏州市相城区望亭镇综合性养老服务中心为中心内老年人送上了暖心饮品，体验一把当下年轻人的生活方式，享受这个冬日的温馨时刻。活动当天，工作人员一大早就开始忙碌起来，煮珍珠、调配奶茶，每个环节都井然有序。
冬季气温低人体容易出现手脚冷皮肤干燥、身体疲劳等不适感此时一杯温暖的饮品——八宝茶不仅能暖手暖脚还能滋润皮肤、缓解疲劳八宝茶具有多种保健功能八宝茶中的食材相互之间有一定协同效应，适当饮用八宝茶可以改善免疫力，还有助于延年益寿，具有滋阴润燥、补血养颜、健脾益肾的作用。
近日不少人在刷手机时发现#煮苹果水#这一话题异常火热俗话说“每日一苹果，医生远离我。”但在寒冷干燥的冬季脾胃虚弱、皮肤暗沉及手脚冰凉的人群或许不宜食用生冷水果煮苹果水便成为日常养生的优选那么煮苹果水是否比生食更具养生效果呢？01苹果的养生价值不容忽视煮苹果水为何能引发如此关注？
