年轻的时候，懵懂无知，纵欲过度，经常手活，导致现在起不来，做不长，这到底是肾阴虚还是肾阴虚呢?很多朋友年轻的时候经常想那方面的事，不懂节制，但其实刚开始伤的不是肾阴，也不是肾阳，而是肾精，你看，你要是短时间内，连续好几次，是不是随着次数的增多，精华变的越来越少，这就是伤肾精的表现。
很多男人会选择自己解决生理问题，然而对于大部分男性来说，长期用手会对身体造成很大的伤害。用手解决生理需求时，为了能够快速地解决，男人会使劲地挤压前列腺部位，让前列腺产生更多的充血情况，长期这种状态会给前列腺造成很大的伤害，如果在日常生活中没有做好相关的卫生工作，就会引发前列腺炎。
