我的母亲是个比较心细的人，他最初对继父还有很多的防备，但半年过后，她才发现自己是那样的幸运，因为，继父是个很会回过日子的人，他看起来有些木讷，但实际上很热情，尽管口音上和我们有些差异，但继父的适应性很强。
但白岩松说，中国人的死亡教育只有小学水平。一位失去父亲的朋友曾经分享，“当时我谁也没说，担心给大家添麻烦。结果事后不少好朋友埋怨我没有拿他们当朋友，并告诉我，下次一定要喊他们。虽然事情过去了一段时间，但是跟朋友倾诉，我发现自己还有那么多情绪。很感谢这些朋友，愿意倾听我，很感动这些
艺术家刘耀华做过一个实验，在175颗未成熟的苹果中插入钢针。很快，100颗苹果相继腐烂，仅有75颗苹果存活下来，但个个都变得干瘪、畸形。有人说，这些苹果就像稚嫩的孩子，而钢针则是原生家庭带给孩子的伤害。父母的忽视、打压、虐待……如利刃般扎入孩子体内，长大后依然隐隐作痛。
作者：邓翠云我的养父叫邓逸林（村里人称泽冬）生于1928年，终年49岁，离开我已46年了。养父身材矮小慈祥和蔼，读过几年私塾，写得一手好字，尤其是珠算在村里数他第一，每年生产队年终结账需几个人打算盘，结果总是以养父算盘上的数字为准。
导读：从心理学的角度来看，使一个人特别愤怒或过度受伤的“情绪过激”反应，通常与小时候的原生家庭有关。我们应当学习不再把手指指向别人，认为都是别人害我们变成今天的境况。心灵医治的第一个步骤就是“自我省察”，了解自己在成长历程中曾发生的事，并用现在的眼光去检视。
