蓝天在线，阳光相随，气温再次进入回升通道，今明两天，午后10℃+的温暖大面积上线，领跑的廊坊、邢台最高气温直冲14℃，午后春天般的暖意扑面而来。不过，这样的温暖“保质期”只有两天，明天夜间到24日（周五）新一股冷空气上线，将带来大风、降温天气，西南部地区还有雨雪来袭！
俗话说“春捂秋冻”，“春捂”到底该怎么“捂”？“捂”到什么时候？往下看，一同了解↓↓为什么要“春捂”？从中医养生角度讲，正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”。“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。
美好生活万物复苏，又到了天气由冷转暖的季节。你的秋裤已经脱了吗？别着急，俗话说“春捂秋冻”，那么春捂到底应该怎么“捂”？春捂要护好哪里？春捂要“捂”到什么时候？全国妇联女性之声小编为您梳理了相关问题，教您正确做好春捂。问为什么要春捂？
春季养生有着“春捂秋冻”的传统，适当的春捂有助于保护身体的阳气，以下是关于春捂的一些重要内容：为什么要春捂中医角度：春捂是顺应春天阳气生发的需要，保护身体的阳气，避免过早脱掉厚衣服导致身体受寒。气温变化：春天气温变化大，春捂有助于防止身体受凉、预防疾病发生。
明天就是五一小长假了，有没有激动的搓手手？小编预祝大家小长假快乐！外出游玩要关注天气，注意身体哟！01老话说得好“春捂秋冻”，为什么要春捂呢？从中医角度讲“春生，夏长，秋收，冬藏”顺应自然变化，春天阳气升发，就像刚点燃的小火苗一样，需要保护它，不让它灭了。所以顺应时节要“春捂”。
3月2日中央气象台5预警连发暴雪黄色预警寒潮黄色预警大雾黄色预警强对流天气蓝色预警大风蓝色预警❄预计今天8时至明天8时，内蒙古、宁夏、陕西、山东等地部分地区有暴雪。上述部分地区新增积雪深度4～8厘米，局地可达10厘米以上。
2月3日迎来立春节气。立春阶段是人体机能、新陈代谢最活跃的时期，养生尤为重要。此阶段该如何养生？需注意些什么？立春·饮食在立春这天，民间有“打春”“咬春”“踏春”等丰富的风俗文化。古时，人们会吃“春盘”，摆上时令蔬菜、果品，比如韭菜、生菜、萝卜等，卷在薄饼中吃。
来源：【吕梁日报-吕梁新闻网】随着老龄化现象越来越严重，慢性病也随之增加。有研究表明，65岁以上老年人发病率为5.56%,且每增长5岁,发病率增长一倍,85岁以上人群中,有一半以上人患有不同程度的慢性病，如高血压、糖尿病、心脏病、脑卒中、老年痴呆等，其中高血压和糖尿病最为突出。
