古人在判断一个人生或死的时候，最常用的方法就是试探这个人还有没有鼻息。因为呼吸对于人类来说，是重要的生命活动，呼吸的停止，就意味着死亡。我们身体内部的各种器官，以及每个细胞，时刻都在消耗氧气，产生二氧化碳。人体的肺是从外界吸纳氧气，呼出体内二氧化碳的气体交换场所。
天气冷了，张大爷一边咳嗽一边气喘吁吁来到了上海市普陀区中心医院呼吸科门诊看病，“我这是怎么了，平时也只是上个楼梯喘一会儿，怎么天气一冷，咳嗽不停，走个平路也气喘了。”医生询问病史，检查后发现张大爷肺部哮鸣音明显，建议他去做个肺功能。
这样的小测试你做过没有？真的闭气越久，就越健康？在我们采访中日医院康复医学科司徒炫明医生时，他解释到，“闭气只能帮助我们衡量人体在缺氧状态下的耐受力，跟肺活量测试类似，但并不能全面地反映肺功能和肺部健康。
天气冷了，张大爷一边咳嗽一边气喘吁吁来到了上海市普陀区中心医院呼吸科门诊看病，“我这是怎么了，平时也只是上个楼梯喘一会儿，怎么天气一冷，咳嗽不停，走个平路也气喘了。”医生询问病史，检查后发现张大爷肺部哮鸣音明显，建议他去做个肺功能。
生活中一些简单的小动作，就能测出你身体的基本健康状况，赶快来试试吧！如果你做这些动作时感到很费力，那就要好好检查一下自己的身体了。1、屏气——测试肺活量通准备一盆水，先深吸一口气，然后将头埋进水里，屏住呼吸，再慢慢吐气，看能维持多长时间，当然是越长越好。
最近网上的一个肺功能测试很火，看着下面这个动图憋气，如果能从A憋到B（大概憋45秒），你就有一个健康的肺！于是很多网友就开始了憋气比赛，有的表示一半就受不了，有的表示可以几个来回。这个肺功能测试真的就代表了我们的肺部健康吗？
