增加造血功能，促进新陈代谢。适当地献血可以促进红细胞的新陈代谢，改善骨髓的造血功能，从而提高人体的造血功能。其二可以促进细胞的生长、繁殖和凋亡，促进身体各个器官的新陈代谢、排毒、疏通身体。总的来说，如果条件允许，偶尔献血对身体有好处的。
这主要是因为关于无偿献血网上出现的负面新闻越来越多，很多人说如果经常献血的话会导致抵抗力下降，也有人表示自己献血之后白细胞减少，经常感冒，还有人说，如果在这种献血车上献血，可能会感染乙肝梅毒，HIV等。
如果一个人有条件献血而不去，是非常惋惜的一件事。因为现在血库缺血的现状非常严重，急需要每个人积极参与献血。如果大家都不献血，那么将来轮到自己或者亲人无血可用咋办？而参与献血可以在自己需要用血时优先考虑并且免费。
6月14日是世界献血者日。据国家卫生健康委统计，我国无偿献血人次和献血量实现20多年持续增长，千人口献血率从1998年的4.8提升到2023年的12.2，无偿献血总量、献血人次、血液安全水平等均位居全球前列。2023年，我国无偿献血人次和总量较2022年分别增长5.9%和4.
参考文献:1.Temkin AM， Hocevar BA， Andrews DQ， Naidenko OV， Kamendulis LM. Application of the Key Characteristics of Carcinogens to Per and Polyfluoroalkyl Substances. Int J Environ Res Public Health. 2020;
这大家都普及个常识，有的人总认为这血液是精气神儿，不是，你只要半年以内献一次血，一次不超过400毫升或者200毫升，对身体不仅没害处，还有好处，因为献血呢，本身来讲，尤其男同志啊，血液里的铁含量多，这个铁有的时候有可能致癌，你就把这个多余的血献出去呢，降低得癌的风险。
