神经衰弱是老年人常出现的一种病症,这类人经常心乱如麻,食不知味,卧不安席,情绪也不稳定。国医大师卢芳方有一个经验方,专治神经衰弱,缓解焦虑情绪,能调和阴阳,滋养阴血,镇摄心神,重拾内心之平和宁静,跳出焦虑内耗的泥沼,达至心如止水之境,它就是“四生饮”。
随着社会周围环境的影响,再加上这三年内和疫情病毒做斗争的过程中很多人群都感觉到前所未有的压力,再加上衍生出来的一些次生害更让人们如栗薄冰,内外环境的压力都不小,尤其是上有老、下有小的中坚力量这部分人群更是感觉到力不从心!
俗话说:“补肾健脑强筋骨,鹤发童颜春常在”。中医认为,肾者,封藏之官,主藏精,主骨生髓。当人肾虚会导致免疫力下降,就会出现气短乏力,水液运行不畅,阳气失宣,四肢不温,下肢水肿等情况。腰为肾之府,需要肾精濡养才能发挥正常功能。所以,补肾、健腰对每个人来说,是十分重要的。