骨刺也就是骨质增生，骨质增生可以诱发的地方很多，比如膝盖、颈椎、手肘等等地方，但是有一个地方大家常常忽略，那就是足跟，足跟也是常发生骨质增生的地方，常见的症状就是走路足跟出现压痛，不干用力，严重时有针刺的感觉，但是如果能增加运动，症状会有所减轻。
记者 孙淑玉 通讯员 张国杰脚跟老疼怎么办？很多人选择忍，但其实这种疼痛可以不用忍受。近日，烟台山医院足踝外科成功开展关节镜下微创治疗顽固性跟痛症，给广大顽固性跟痛症患者带来微创手术治愈的新方式，开辟了顽固性跟痛症微创治疗的新途径。
人一上了年纪，腰酸腿疼的都很常见，但足跟痛却很少有人在意。其实在我们中医看来啊，造成足跟痛的很大一部分原因在于肾精的流失，因为肾主骨生髓，肾精原本应该是要填充骨髓，让骨骼更加坚韧的，但如果肾精流失，本应该充养骨髓的肾精却留于表面，导致骨头外部出现增生，也就是我们所说的骨刺、骨质增生，这些多出来的增生会不断的磨损周围的肌肉神经，从而造成疼痛。
“好得很！好得很！一点都不痛了！感谢陈主任帮我解决了大问题，这半年把我折磨得太惨了，一走路脚后跟就像有针在扎，整得我脾气暴躁得很。现在感觉一下子就轻松了，你们西区医院了不起，给你们点赞！”73岁的玉婆婆（化名）拆完线，高兴地边说边跺着脚跟，兴奋得像个孩子。
多见于40~60岁的中老年人及体型肥胖者，本病起病缓慢， 少数可急性发作， 多发于一侧，主要症状是足跟底部疼痛， 以行走、站立为明显， 部分患者踏地时局部有刺痛感， 患处不红不肿， 在跟部前方偏内侧常有局限性压痛，多数患者跟骨摄片有骨刺存在， 其与劳损和退变有密切关系。跖筋膜炎又称足底筋膜炎，是足底筋膜内侧跟骨结节连接处的无菌性炎症。
人老先老腿，很多中老年人都容易出现脚跟痛的情况。有时候脚跟痛是鞋子穿不对，走路走多了或是站久了引起的，这种情况下，揉一揉、放松一下，一般隔天就能缓解。但若是长时间持续、反反复复的脚后跟痛，则可能是疾病作祟！
骨质增生是一种比较容易被忽略的骨科疾病，常常是在腰腿不适去检查或者体检的时候被发现，骨质增生的发生与许多因素都有关系，比如正常老化、急慢性劳损、不良生活习惯、肥胖等等，如果骨质增生并没有引起明显的不适感，则不用进行针对性的处理，如果已经出现了临床症状，则要针对病因进行治疗并进行自我调理。
清晨一落地，脚后跟钻心痛！像裂开一样；走路走久了，脚后跟像踩了个图钉；打了一场球，第二天走路脚后跟，脚底板痛！您有没有这样痛苦的回忆？到了医院找骨科一看，一拍片发现脚后跟竟然长了“骨刺”！！别慌！这种天知地知，你知我知的疾病，很可能是我们骨科医师说的“足底筋膜炎”。
