相信很多人都有这种吃自助餐的经历,就是每次都朝着吃回本的目标去消费,结果到了自助餐店,每次都是没吃多少就已经撑到了?很多人非常奇怪,尤其是一些平时饭量比较大的人,也逃不过这个一吃自助餐就饱的“魔咒”,是不是很让人感到不可思议?其实大家都是被套路了。
却总忍不住想吃东西。摄入食物是生物进化过程的一种本能行为,这种行为受到大脑边缘系统和下丘脑的控制,人的下丘脑有摄食中枢和饱中枢,摄食中枢和饱中枢之间存在交互抑制,边缘系统的杏仁核、隔区也有调控摄食行为的作用。