导语:生活中人们离不开柴米油盐酱醋茶，而其中的米面则是非常重要的，它不仅是人体能量的来源，也是人体生存的重要组成部分，所以一日三餐都要有主食，除此之外很多家庭还会购买一些糕点，如面包、蛋糕或者节日糕点等食物，作为正餐之间的加餐，随吃随拿很方便，但是如果一天两天吃不完，那么如何存放吃不完的主食和糕点呢?
肉可以不吃，但是蔬菜是不能不吃的，蔬菜里面含有丰富的营养成分，有多种维生素，能够给我们的身体补充必须的营养，如果长时间都不能出去，一定要记得储存5样蔬菜，这5样蔬菜又好吃又好储存，全家老少都爱吃，多准备一些，以备不时之需。
导读:每年端午节前后，很多人都会收到亲戚朋友、儿女、合作伙伴送来的各式各样的朋友，而还有少许人也会在家包大量的粽子，而这些多粽子，短时间内肯定是吃不完的，所以很多人都会把粽子直接放入到冰箱中冷藏或冷冻，其实保存粽子时，直接放冰箱就错了!
每年到了3-6月份，我经常看到垃圾堆里面有好多香肠扔掉，虽然这些香肠有的发霉了，有的特别干，的确不能吃了，但是我还是非常心疼，所以我建议大家，在每年香肠晒干后，一定要掌握保存香肠的正确方法，这样能使香肠至少在半年内不会发霉、变质。
随着天气变热，市面上很多蔬菜都开始便宜了，比如在我们当地，现在新鲜黄瓜1元1斤、汉菜1元1把、竹叶菜1.5元1斤、四季豆3元1斤、蚕豆1.5元1斤，而过了夏天，这些菜的价格至少都会翻2-3倍，所以在这些蔬菜最便宜的时候，我都会多买一些，然后把它们保存好，这样就可以避免花大价钱去购买了。
前段时间我姐给我寄了一个肘子，没错，一个肘子！拿到肘子以后，我思考了很久，做肘花呢还是红烧肘子呢？如果红烧的话一顿肯定吃不完的，我家又不爱吃剩菜，肘花分开吃几顿没有问题，但是问题是我从来没有做过，我担心卷的那一步我会失败！所以这个肘子又放冰箱晾了几天，思量再三，还是决定做肘花吧！
来源：【厦门日报】AI制图春节假期后，不少人的车载后备厢被老家的土特产塞满。然而，到家之后如何妥善储存这些食品，成了不少人“幸福的烦恼”。昨日，记者联系了厦门市疾控中心（卫生监督所）食品安全与营养卫生处的相关工作人员，为大家总结一些保存小妙招。
导语:特殊时期不能出门，5样食材多囤些，容易贮存，好吃又营养，吃一年不坏!我们办公室有位大姐是个过日子的好手，总是能把日子过得井井有条，跟着她我们也学习了很多生活上的经验，比喻说囤货，特殊时期不能出门，这5样食材多囤些，容易贮存，好吃又营养，吃一年不坏!
导语:秋天要多吃这菜，低脂高蛋白，营养极高，现在正当季，多囤一些存冰箱，随吃随取，营养解馋特省事!不知不觉迎来了金秋十月，这是一个收获又喜悦的季节，稻谷飘香，瓜果成熟，到处充满着喜气洋洋的氛围，在这美好的时节，也是大海丰收季，一场海鲜盛宴即将开启，蟹黄饱满，鱼儿肥美，大虾味美，还有海螺大量上市，吃海鲜的大好时机可不能错过了。
导语:6月，遇到这3种菜别手软，买上10斤存冰箱，从夏天吃到冬天，特香。第一种 ，山苜楂，又叫山麦楂，山菜，山蚂蚱菜，在北方很常见，生长在大山里，地头，山坡上，采摘的时候只掐嫩叶就可以了，不要连根拔起，这样来年可以再次生长。
