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在《欧洲公共卫生杂志》中，发表过一篇文章，在1990~2019近三十年中，我国因摄入过多甜味饮料导致糖尿病的案例，几乎翻了一番，其中老年患者高达3550万，18岁及以上成人糖尿病患病率将高达12.8%，造成这样惊人的数据，遗传因素首当其冲。
央视新闻客户端 很多人认为糖尿病主要与吃饭、肥胖和缺乏运动有关，却往往忽视了一个重要的诱因——含糖饮料！最近，哈佛大学的一项研究发现：我们每喝一口甜饮料或都在促进糖尿病的发生，即使运动也不足以抵消伤害。
很多人都知道长期喝饮料不健康，但其实是你不会选！多项研究都证实，有2种饮料适当喝点对健康很有帮助，那就是——茶和咖啡！茶和咖啡都含有咖啡因和抗氧化物质等多种成分，近年来逐渐成为不少人的心头好。适量喝这两种饮料，对身体到底有哪些好处呢？健康时报图 喝点茶和咖啡，对心脏好！
