很多中老年朋友都有过胸闷气短的经历：走一会儿路就喘不上气，需要停下来休息胸闷、心慌，需要吃药才能缓解喜欢叹气，胸口憋得难受，到医院检查却没有异常……中国中医科学院西苑医院心血管一科的董国菊主任说，气短有真也有“假”。如果没有找准病因，可能会越治越难受！
健康科普俯卧位通气治疗“大夫，我阳过之后咳嗽不停，拍片有肺炎了，能不能住院啊？”“大夫，我现在气短，指脉氧饱和度只有93%，什么时候能有床位啊？”......别急，有一招能够立即开始有效治疗，而且家中就地取材！俯卧位通气治疗你以为有肺炎就要用抗菌素？
01 身体缺钾夏天人体出汗多，体内容易缺钾，出现浑身没劲、心律失常、胃肠道功能紊乱等症状。其中，心律失常容易牵连呼吸。02 贫血贫血的人红细胞携氧能力下降，组织无法获得充足的氧气，常见症状就是胸闷、气短。
来源：生命时报微信公众号 不少人有过这样的经历：突然感觉喘不上来气，呼吸急促、气短，在室内觉得憋闷，需要开窗通风才能缓解。感觉“喘不上气”，是哪里出了问题？什么样的呼吸困难很危险？《生命时报》邀请专家解读，并教你锻炼心肺功能。
