维C含量是苹果的200倍！猕猴桃被称为“维生素C之王”。比如毛花猕猴桃，每100克中就含有600毫克左右的维生素C，是苹果的150-200倍！ 就算是普通猕猴桃，100克中维生素C含量也有100毫克左右。猕猴桃的口感和颜色并没有关系和种类有关。
审核专家:曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，又到了吃猕猴桃的季节，前几天二姨家送了2箱猕猴桃给妈妈，二姨家住山边，家里种很多果树，这些猕猴桃都是自家种的，虽然已经是冬天了，但是猕猴桃的成熟度并不高，因为天冷，不得不都摘下来，吃不完就给亲戚朋友家分一分。
近日，记者从全省果业中心主任工作会议上获悉：2022年，我省立足高质量发展，狠抓产业链建设，园林水果产量1993.4万吨，较上年增长5%。其中苹果1301.7万吨、猕猴桃138.8万吨，较上年增长4.8%和7.3%。
来源：【人民网】就像人们对“车厘子是不是大樱桃”“凤梨是不是菠萝”感到迷惑一样“奇异果是不是猕猴桃”也一直是很多人的疑问事实上正如有科研人员所说“中国人最不该问这个问题”奇异果，也是猕猴桃猕猴桃猕猴桃科猕猴桃属多年生落叶藤本是中国土生土长的植物2000多年前就已经有了记载唐朝时就
买猕猴桃时，仔细观察大家购买时，都喜欢先在猕猴桃上摸一摸，捏一捏，可能是想买到软的，久而久之，硬的也被捏软了，但是这种软，和自然放软的有一些差距，口感上是不同的，不太好吃，所以遇到这种摸上去比较软的猕猴桃不要买，小心碰到口感差的，而硬的中更容易挑到口感好的，而且硬的买回家，耐储存，不会因为没有吃完而坏掉。
桥本这种水果硒含量是苹果18倍，桥本冬季不吃就亏大了。硒元素对于甲状腺功能的正常运作有着很大的作用，它参与甲状腺激素的合成与代谢，能够调节机体的免疫功能，有助于减轻甲状腺的炎症反应。有一种水果比苹果的含硒量还要大，就是猕猴桃。
您有没有发现，这霜降节气过后，气候也越来越干燥了、不仅皮肤干、而且也容易嗓子干······但大自然就是这样一物降一物，秋天有多干燥，水果就有多水润，比如暖暖今天要说的这种秋季时令水果：它的果肉翠绿、果味香浓，剥去薄皮，丰盈的汁水溢出，果肉中的小籽又黑又密，内芯条纹清晰，太馋人！
